Nesse mês no nosso podcast temos uma entrevista com a Alexandra Winkler falando do POWER PLATE. Uma nova experiência que tenho feito e confesso que estou adorando.

Nesta edição discutimos o artigo que relaciona atividades físicas com o volume cortical. 

Nesta edição discutimos o artigo escrito em 2014 sobre Conexões dolorosa, densificação e fibrose.

Nesta edição entrevisto Patrícia Guedes, e conversamos sobre Postura Longeva.

Nesta edição entrevisto a massoterapeuta Rosana Ades, e conversamos sobre toque.

Aqui entrevisto a Josette Guerzoni, e conversamos sobre ginástica holística.

Você sabe a diferença entre os Movimentos Intrínsecos e Extrínsecos? 

www.anaoutsubo.com.br

Aqui entrevisto a Alessandra Farah, instrutora do método Feldenkrais. 

Conheça mais sobre o trabalho da Alessandra: https://www.instagram.com/feldenkraisemovimento/

Neste capítulo vamos ser conduzidos por uma sessão de interocepção por Emily Lemos, de Aracaju/SE, a Emily é fisioterapeuta e educadora do meu método Fáscia Connector ® .

Conheça mais sobre o trabalho da Emlily: www.instagram.com/emilylemosfisio

Hoje vamos falar sobre o sistema de treinamento TACFIT®. Este sistema foi eleito pela revista Americana "Men’s Health" como o "The worlds Smartest Workout", ou seja, o sistema de treino mais inteligente do mundo, e quem conta tudo pra gente é o Felipe Mendonça (@felipe_cmendonca) de Brasília, profissional de educação física e instrutor do método. Não perca!