Faut qu'on se capte

On est (presque) à mi-parcours de l’année, et on s’est dit que c’était le moment parfait pour faire le point.

Nos objectifs, nos envies, ce qu’on veut améliorer, ce qu’on laisse tomber, ce qu’on garde : on se parle avec bienveillance.

Pas de pression, pas de perfection : juste un moment entre nous pour se poser, s’écouter et avancer.

Bref, si toi aussi t’as besoin d’un petit boost pour la suite de l’année, cet épisode est fait pour toi !

PS : RDV tous les dimanches à 17h !

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Le monde du travail, faut qu’on en parle.

Entre ce qu’on vit, ce que nos potes vivent, et ce qu’on voit tous les jours… y’a des trucs qu’on trouve “normaux”, alors qu’ils le sont clairement pas.

Dans cet épisode, on revient sur les situations qui nous ont marquées, les limites qu’on n’a pas osé poser, et les choses qu’on ne veut plus laisser passer.

Bref, si toi aussi t’as déjà vécu un moment chelou au taf, tu vas pas te sentir seul·e.

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Tu penses te connaître ? Nous aussi. Jusqu’à ce qu’on fasse le Big Five Personality Test, qui analyse ta personnalité en 5 traits : ouverture d’esprit, extraversion, conscience pro, stabilité émotionnelle et amabilité.

Dans cet épisode, on essaye de deviner les résultats de l’autre, on découvre les nôtres (spoiler : y a des surprises) et on tente de comprendre ce que ça dit de nous.

Spoiler : nos scores en stabilité émotionnelle sont… discutables.

Bref, si toi aussi t’as déjà voulu savoir “qui tu es vraiment” sans passer 3h en thérapie, cet épisode est fait pour toi.

Envie de faire le test ? C'est juste ici

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Chère Mau, chère Léa…

Si on écrivait une lettre à la nous d’il y a 5 ans, elle commencerait sûrement par : "Vis ta vie, tu n’en as qu’une seule."

Entre les doutes, les premiers pas dans la vraie vie, les galères et les petits moments de victoire, on revient sur tout ce qu’on aurait aimé entendre à l’époque.

Bref, si toi aussi t’aimerais dire deux-trois trucs à ton "toi d’avant", cet épisode est fait pour toi.

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Aimer c’est cool, mais est-ce qu’on n’aurait pas un peu trop besoin des autres parfois ?

Entre l’envie d’être H24 avec quelqu’un, la peur de l’abandon et le besoin de validation, on fait le point sur nos propres expériences et on se pose la question : comment aimer sans se perdre ?

Dans cet épisode, on parle dépendance affective, de ce moment où on se rend compte qu’on donne trop et de la peur d’être seul·e. On partage nos expériences, nos réflexions et nos petits conseils pour essayer de trouver un équilibre.

Bref, si tu te reconnais, viens écouter, ça va te parler !

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Pourquoi c’est si compliqué de bien se comprendre ?

Entre les non-dits, les sous-entendus foireux et les attentes dans le vent, la communication, c’est une vraie galère…

Dans cet épisode, on revient sur nos propres erreurs, on partage des anecdotes et on essaie de comprendre comment mieux dire les choses.

Bref, si toi aussi tu galères à exprimer ce que tu ressens, viens écouter : on en parle (et promis, cette fois, c’est clair !)

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Faire un job étudiant, c’est souvent une nécessité, mais trouver le bon taf, c’est une autre histoire… Dans cet épisode, on fait la liste des jobs qu’on a testés, on les note, on partage les plus et les moins de chaque expérience et on balance quelques anecdotes (parce que oui, il y en a toujours).

Si tu cherches un job étudiant et que tu veux éviter les mauvaises surprises, ou si tu veux juste rire de nos anecdotes, cet épisode est fait pour toi !

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"Pourquoi tu prends toujours tout à cœur ?" "Franchement, ça sert à rien de pleurer pour ça." "T’es trop sensible." "Faut pas réagir comme ça, c’est pas grave !"
Toi aussi, ces phrases sont ta pire angoisse ?

Tu pleures pour "rien", ressens chaque émotion x1000, et te sens différent·e des autres… ? Il y a de fortes chances que tu sois juste hypersensible !

Dans cet épisode, on parle des 14 signes de l'hypersensibilité selon Christèle Albaret. L’objectif ? En discuter avec légèreté et simplicité, partager nos expériences et nos ressentis !

Bref, si toi aussi tu ressens tout, trop, tout le temps… viens écouter cet épisode !

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Lien : 14 SIGNES QUI PROUVENT QUE VOUS ÊTES HYPERSENSIBLE - YouTube de Christèle Albaret

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On veut des amitiés simples, qui font du bien, pas des amitiés qui nous épuisent. Mais entre les attentes trop hautes, la communication bancale et les potes qui en demandent trop, ça devient vite compliqué.

Faut-il forcément être ultra présent pour être un·e bon·ne ami·e ? La communication peut-elle vraiment éviter les prises de tête ? Et surtout… est-ce qu’on croit encore au concept de "meilleur ami pour la vie" ?

Bref, si toi aussi t’as déjà culpabilisé de ne pas être un.e bon.ne ami.e, viens écouter, on est ensemble !

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Bon, dans cet épisode, tout est bancal et rien n’est prévu. On s’est retrouvées à répondre à des questions totalement aléatoires trouvées sur Internet. Un épisode 100 % fun, random et surtout sans prise de tête, où on papote de tout et de rien !

Si t’as envie de rigoler et d’apprendre des trucs (totalement inutiles) sur nous, cet épisode est pour toi ;)

A la semaine prochaine les loulous !!

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