Fazer Preços e Assim

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By Sofia Rocha e SilvaBusinessCareers
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Fazer Preços e Assim episodes

  • 30 - Eduarda Freitas - Ciclos profissionais e mudanças

    Esta semana converso com a minha querida amiga Eduarda Freitas. Jornalista de profissão, mulher dos 7 ofícios de formação, a Eduarda é uma pessoa que me inspira sempre. Aliás — motiva-me! E bem sabemos como a motivação é um sentimento fugaz e que deve ser valorizado.

    Hoje, a Eduarda está à frente da Inquieta Agência Criativa, uma agência de comunicação e produção cultural.

    A Eduarda tem um talento especial para acreditar que vai tudo correr bem, que vamos conseguir, e isso contagia-nos. É uma dose de energia semanal para vocês, e para mim, quando voltei a ouvir este episódio.

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    1 hr 5 min
  • 29 - Como planear um novo ano

    Novo ano, vontade de fazer planos?

    Esta semana falo-vos de como traçar um plano para o ano, sem grandes complicações. Porquê fazê-lo e como fazê-lo, de forma muito simples.

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    13 min
  • 28 - Sara Quina - Ergonomia e a importância do conforto no espaço de trabalho

    Ergonomia. Quem é que já pesquisou, pelo menos uma vez, como tornar o espaço de trabalho mais confortável para o corpo? 🙋‍♀️

    A Sara Quina é fisioterapeuta e ajuda clientes individuais para melhorar e personalizar o espaço de trabalho de cada um, para que a posição estática, de trabalho, seja a mais confortável possível. Neste episódio ensina-nos alguns princípios da ergonomia, o que fazer e, mais importante, o que não fazer, para evitar problemas mais tarde.

    Para contactar a Sara e, quem sabe, trabalharem com ela para melhorar o vosso espaço de trabalho, podem ir ao instagram em @saradquina (pessoal) ou @saraquinaphysio (profissional) por e-mail para [email protected]

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    55 min
  • 26 - Ana Seixas - Comércio local e não ter medo do trabalho

    A Ana Seixas é ilustradora e ceramista. Tem uma loja atelier no Porto, cheia de personagens coloridas e sorridentes. Neste episódio falamos sobre Natal, comércio local, percursos acidentados e não ter medo do trabalho "fora" da área criativa.

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    34 min
  • 25 - Perfil pessoal ou perfil profissional?

    É um assunto que de vez em quando emerge: vale a pena misturar um perfil pessoal com o portfólio? E com um negócio? O marketing diz-nos (quase sempre) redondamente que não, mas talvez existam situações que vale a pena considerar. Hoje o tema é este — baseado na minha experiência de ter uma página híbrida.

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    17 min
  • 24 - Susana Esteves Pinto - Uma versão mais optimista de ser freelancer

    A Susana Esteves Pinto é designer, trabalhou 10 anos na indústria dos casamentos e foi responsável pelo blog Simplesmente Branco, que vendeu recentemente à concorrência. Conversar com outros freelancers e trabalhadores por conta própria ajuda-nos a ter a perspectiva realista de que há muitas versões da mesma história, há muitos caminhos, muitos cruzamentos, muitas opções. A conversa com a Susana vem mesmo no seguimento disso, de descobrir mais uma história, desta vez de alguém que sempre quis estar por conta própria, mesmo numa altura em que o percurso habitual de um designer seria trabalhar em agências de publicidade.

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    56 min
  • 23 - Como fazer um plano para começar

    Neste episódio falo do que gostaria de fazer se fosse começar de novo a trabalhar por conta própria. Fazer um plano para começar inclui várias partes: um plano financeiro, um plano de trabalho, um plano de promoção e um plano de contactos. Todas são importantes e todas nos vão ajudar a minimizar as certezas e os medos de estar por nossa conta.

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    15 min
  • 22 - Ricardo Dionísio - Fotógrafos e comunidade

    Neste episódio falo com o Ricardo Dionísio, fotógrafo e colega podcast no Podcast Conversas de Café.

    Quis falar com o Ricardo sobre a comunidade que ele está a criar dentro da fotografia, uma área que, tradicionalmente, tem nichos muito definidos. O Ricardo conversa com fotógrafos com universos muito diferentes e, aos poucos, abre-nos a cortina sobre o mundo da fotografia, as suas técnicas e as suas possibilidades.

    Podem ouvir o Conversas de Café aqui.

    Seguir no Instagram aqui.

    E visitar o Patreon do Ricardo aqui.

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    31 min

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