Je trauma komt vaker terug als een reactie dan als een herinnering. Ik ga je dit uitleggen met enkele simpele voorbeelden.

Mocht je na deze podcast meer willen weten over moeizame relaties? Heb je meer bevestiging nodig?

Ik heb een gratis Ebook geschreven: 'De 10 kenmerken en 10 negatieve gevolgen van een moeizame relatie.'

Ik deel een complete checklist met jou waarbij ik belangrijke signalen benoem waaruit blijkt dat jouw leven negatief beïnvloed wordt. Daarbij vertel ik ook mijn 5 gouden inzichten die ervoor zorgen dat jij sneller een leven kunt creëren zonder pijn en met zelfvertrouwen en plezier.

Klik hier: De 10 kenmerken en 10 negatieve gevolgen van een moeizame relatie + live dag 15-07.pdf - Google Drive

Heb je nog vragen of wil je met mij ergens over praten? Stuur mij je verhaal via een DM op Instagram!

Meer informatie?

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Voel jij je snel schuldig wanneer je je grens aangeeft? Ik ontkracht dit en deel gelijk 6 waardevolle tips waardoor jij beter wordt in het aangeven van je grenzen.

Mocht je na deze podcast, meer willen? Meld je dan aan voor mijn nieuwste aanbod: energetisch consult!

Want..

Aan het einde van dit consult:

En weet je wat nog beter klinkt: het kan zowel live hier in Den Bosch of online wat het is energie!

Mocht je geïnteresseerd zijn in het aanbod, meld jezelf dan aan! Zie link: https://forms.gle/Crsofo61Rvad2QXE9

Meer informatie nodig? Stuur mij een DM via Instagram, hier vind je ook het filmpje over de biotensor.

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Neemt jouw negatieve stemmetje steeds vaker de overhand? Merk je op dat je jezelf aan het saboteren bent en stagneert? Wil je stappen maken maar weet je soms niet meer hoe? Dan is het energetisch consult 100% iets voor jou!

Want..

Aan het einde van dit consult:

En weet je wat nog beter klinkt: het kan zowel live hier in Den Bosch of online wat het is energie!

Mocht je geïnteresseerd zijn in het aanbod, meld jezelf dan aan! Zie link: https://forms.gle/Crsofo61Rvad2QXE9

Meer informatie nodig? Stuur mij een DM via Instagram, hier vind je ook het filmpje over de biotensor.

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Weet je niet wie je ècht bent? Ik vertel waarom dit zo is, de gevolgen hiervan en wat jij hier vandaag nog aan kunt veranderen.

Wil jij actie ondernemen? Meld je dan aan voor mijn LIVE DAG | zaterdag 6 mei | 13-17u | @Den bosch.

Ik vind het belangrijk om te delen dat ik mijn focus niet alleen leg op de tips & tricks. Een live dag zorgt voor meer dingen dan adviezen, het draait ook om het gevoel. Daarom leg ik mijn focus allereerst op het feit:

- Dat jij je gezien, gehoord en begrepen voelt.

- Dat het veilig & vertrouwd is.

- Dat je het gevoel krijgt dat je er niet alleen voor staat.

- Ik zal zorgen voor dat ‘ahaaa’ moment. Oftewel: erkenning.

Verder heb jij aan het einde van de dag een rugzak vol aan informatie die jij de dag erop kunt toepassen. Plus, een dosis aan nieuwe inzichten over jezelf.
- Jij krijgt die dag 2 opdrachten mee die jij kunt uitvoeren zodat je je emoties makkelijker kunt voelen zonder daarbij de controle te verliezen.

- Ik deel ook 14 belangrijke & bruikbare zelfzorgtips waardoor jij meer liefde voor jezelf gaat ontwikkelen.

- Na deze dag durf jij meer ruimte in te nemen omdat je een duidelijker beeld hebt gekregen van jouw positieve eigenschappen.

- Zo ook weet jij wat je geluks- en energieniveau zijn + wat je hieraan kunt doen om dit te verbeteren zodat je positiever in het leven gaat staan.

- Heb je een duidelijker beeld over waarom je zo streng bent voor jezelf + wat hier eigenlijk onder zit. Daarbij krijg je concrete tips over hoe je dit kunt aanpakken.

- Deel ik 4 actiepunten (plus 1 bonuspunt die mij enorm geholpen heeft) die ervoor hebben gezorgd dat ik mijn pijn verwerkt heb en minder boosheid ervaar.

- Deel ik mijn 5 gouden inzichten waardoor jij sterker in je schoenen gaat staan.

- Gaan we samen kijken naar hoe we jouw negatieve gedachten kunnen ombuigen naar positieve gedachten waardoor jij met meer plezier in het leven gaat staan.

- Ga ik 2 inzichten delen welk mega belangrijk zijn tijdens het werken aan jezelf maar zoveel mensen onderschatten waardoor jij gaat voelen: 'Ik kan dit wel!!'

Het wordt een interactieve, leerzame maar ook gezellige middag waarbij verbinding centraal staat. De tips & tricks die ik deel kun jij de volgende dag al uitvoeren.

Het kaartje kost 35,- en het is voor max. 10 personen zodat het veilig & vertrouwd blijft. Er zijn ondertussen 7 kaartjes verkocht.

Mocht je je helemaal of voor een gedeelte herkennen in deze aflevering en geïnteresseerd zijn, meld jezelf dan aan! Zie hieronder de link: https://forms.gle/gRVw9QZzZFdQCoTs6

Meer informatie?

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Wil je je pijn verwerken, meer zelfliefde/zelfvertrouwen krijgen en weten hoe je met je emoties om moet gaan? Dan is deze LIVE DAG perfect voor jou!

Tijdens de LIVE DAG op zaterdag 6 mei | 13-17u | @Kolperstraat 17 in Den Bosch geef ik waardevolle informatie over:

Het wordt een interactieve, leerzame maar ook gezellige middag waarbij verbinding centraal staat. De tips & tricks die ik deel kun jij de volgende dag al uitvoeren.

Het kaartje kost 35,- en het is voor max. 10 personen zodat het veilig & vertrouwd blijft. Er zijn ondertussen 6 kaartjes verkocht.

Mocht je je helemaal of voor een gedeelte herkennen in deze aflevering en geïnteresseerd zijn, meld jezelf dan aan! Zie hieronder de link:

Meer informatie?

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

De 10 kenmerken en 10 negatieve gevolgen van een moeizame relatie met je ouder(s), partner of familielid.

Ik deel een complete checklist met jou waarbij ik belangrijke signalen benoem waaruit blijkt dat jouw leven negatief beïnvloed wordt.

Mocht je je na deze podcast (voor een gedeelte) herkennen in de kenmerken en negatieve gevolgen en een eerste stap willen zetten naar:

- Meer zelfvertrouwen

- Liefde voor jezelf

- Het leren omgaan met je emoties

- En de pijn willen verwerken op een laagdrempelige manier in een veilige en betrouwbare omgeving?

Dan is mijn LIVE MIDDAG op zaterdag 6 mei van 13:00 - 17:00u @Den Bosch perfect voor jou.

We zoomen tijdens deze middag in op 3 hoofdonderwerpen:

Ik geef jou bruikbare tips en adviezen mee waar je de dag erop nog mee aan de gang kan. Dus geen moeilijke taal of fancy to-do dingetjes.

Het kaartje kost 35,- euro!

Meld jezelf aan voor de LIVE MIDDAG via de link hieronder:

https://forms.gle/gRVw9QZzZFdQCoTs6

Meer informatie?

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Twijfel jij om (tijdelijk) het contact te verbreken met je ouder(s), partner of familielid? Met deze concrete tips kun jij een beslissing maken.

In deze podcast deel enkele belangrijke inzichten en geef ik 5 concrete tips waarna jij een beslissing kunt maken die goed voelt voor jou.

Ben je benieuwd of de moeizame relatie met je ouder(s), partner of familielid daadwerkelijk zo ongezond voor je is? En of het jouw leven negatief beïnvloedt?

Lees dan mijn Ebook: 'De 10 kenmerken en 10 negatieve gevolgen van een moeizame relatie'. Dit is een complete checklist waarin belangrijke signalen beschreven staan waaruit blijkt dat jouw leven negatief beïnvloed wordt.

Klik hieronder voor het Ebook:

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Ik stel mezelf ook kwetsbaar op tijdens het traject, zodat jij niet het gevoel krijgt dat je er alleen voor staat.

In deze podcast deel ik mijn visie. Hoe ga ik te werk? Wat vind ik belangrijk tijdens de trajecten? Waarom vind ik dat belangrijk? Dit deel ik zodat jij een beter beeld krijgt van mijn waarden, normen en hoe ik mijn klanten benader en behandel. Zo kun je gelijk aanvoelen of mijn manier van werken iets voor jou is.

Twijfel je al een tijdje of je in wilt stappen? Kies dan voor de GRATIS online 1:1 call. Elke maand kies ik 2 personen uit die hier kans op maken. Dit is een gesprek van 45 minuten die jij kunt volgen vanuit je bank, bed of waar dan ook. Dit allemaal met 1 klik op de knop! We gaan jouw grootste saboteur bespreken en tackelen waarna jij persoonlijk advies krijgt gericht op jouw needs and wishes die niet pusherig aanvoelt. We gaan kijken wat jouw eerst volgende stap gaat zijn.

Klik op de link hieronder en maak kans op een GRATIS online 1:1 call:  

https://forms.gle/7WE6RAxynszuJMJK7    

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Zit jij niet lekker in je vel door een moeizame relatie/ongezonde thuissituatie? Dit advies veranderd gegarandeerd je leven.

In deze podcast geef ik je een waardevol maar ook confronterend advies mee welke van belang is wanneer je een moeizame relatie hebt met je partner, ouder(s) of familielid en/of een ongezonde thuissituatie hebt. Jij voelt je niet gezien, gehoord en begrepen en wilt de pijn loslaten. Jij wilt weer sterker in je schoenen staan, voelen dat jij het waard bent, zelfvertrouwen hebben, plezier en positiviteit uit het leven halen en rust in je koppie.

Geïnteresseerd in meer?

ALL-IN It's me-time methode bestaat uit: 7x 1:1 coaching van 60 minuten (online/live) + levenslang toegang tot de 7 methodes met als extra bonus: 7x het vieren van je mijlpalen + 24/7 de mogelijkheid om mij 4 maanden lang te berichten via WhatsApp + toegang tot de Me-time community groepsapp voor heel 2023 waarin je samenkomt in een groep met gelijkgestemden en al je vragen, uitdagingen maar ook grappen mag delen.

Mini versie It's me-time methode bestaat uit: levenslang toegang tot de 7 methodes met als extra bonus: 7x het vieren van je mijlpalen + voor 1 maand lang de mogelijkheid om mij 1x p/w te appen met max. 3 vragen. Deze versie is bedoeld voor de mensen die niet zo lekker gaan op groepen en niet de behoefte hebben aan een 4 maanden traject.

DM mij op Instagram met je verhaal en ik ga je helpen! Ik reageer altijd persoonlijk op jou bericht.

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok

Van het leven niet meer zien zitten, naar zelfvertrouwen, rust & plezier ervaren in het leven!  

In deze podcast neem ik je mee in wie ik ben en wat ik gedaan heb om mijn geluks- en energieniveau te verhogen van een 4 naar een dagelijkse 7 welke steeds vaker een 8 wordt!  

Klik op de link hieronder en maak kans op een gratis 1:1 call:  

https://forms.gle/7WE6RAxynszuJMJK7    

Volg mij op Instagram via: 

Simone Nijhof | Coach (@simone.nijhof) • Instagram-foto's en -video's 

Volg mij op TikTok via:  

(99+)NijhofSimone (@nijhof.s) | TikTok