Fearless Minds

Fearless Minds

By Fearless MindsHealth & Fitness
Download on the App Store

Fearless Minds episodes

  • 16. Förlåtelse: så släpper du taget om det förflutna
    Avsnitt 16 handlar om förlåtelse. Vi har nog alla en person som vi skulle må bra av att förlåta. Men varför är det så svårt? Vi delar våra viktigaste insikter som hjälpt oss att förlåta personer i vår närhet - en gång för alla.
    OM PODDEN:
    Vi pratar om personlig utveckling och självledarskap - högt som lågt. Vi pratar om allt som vi tror kan förbättra ditt liv och höja din livskvalitet.
    Podden är för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    34 min
  • 15. Innebär framgång lycka?
    "Får jag bara det där kommer jag att bli lycklig". Det är så många av oss ofta tänker 🤯 . Det kanske handlar om ett nytt boende, en ny relation, en löneförhöjning, en ny jobbposition, en hälsosammare kropp, osv. I dagens avsnitt utgår vi ifrån superentreprenören Richard Bransons personliga och insiktsfulla brev där han skriver om finansiell framgång och lycka - och om hur framgång inte ska misstas för lycka. In och lyssna på avsnitt 15 av Fearless Minds podden 🎧
    OM PODDEN:
    Vi pratar om personlig utveckling och självledarskap - högt som lågt. Vi pratar om allt som vi tror kan förbättra ditt liv och höja din livskvalitet.
    Podden är för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    24 min
  • 14. Sociala medier: en vän eller fiende?
    Är sociala medier en vän eller fiende? 🤳 Sociala medier har ju fört med sig mycket positivt. Dock har många av oss den senaste tiden blivit mer medvetna om dess mörka baksidor. I studier har man sett tydliga kopplingar mellan sociala medier och ökad psykisk ohälsa, ensamhet och depression.
    Den stora frågan vi ställer oss i avsnitt 14 är: kontrollerar du sociala medier eller kontrollerar sociala medier dig? Vi delar med oss av våra bästa råd och tips så att du kan hitta en sund relation till sociala medier! ✨
    OM PODDEN:
    Vi pratar om personlig utveckling och självledarskap - högt som lågt. Vi pratar om allt som vi tror kan förbättra ditt liv och höja din livskvalitet.
    Podden är för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    31 min
  • 13. 60 000 tankar om dagen
    Visste du att vi tänker 60 000-80 000 tankar om dagen? Och att 90% av de är samma tankar som du tänkte igår? I avsnitt 13 delar vi med oss av 4 principer som du behöver veta för att få din hjärna och dina tankar att jobba för dig och inte emot dig. 
    OM PODDEN:
    Vi pratar om personlig utveckling och självledarskap - högt som lågt. Vi pratar om allt som vi tror kan förbättra ditt liv och höja din livskvalitet.
    Podden är för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    32 min
  • 12. Din största resurs
    Vilken är din största resurs? Det är lätt att tro att det handlar om makt, pengar, kompetens eller status. Men faktum är att din största resurs är nåt helt annat. Detta pratar vi om i avsnitt 12!
    OM PODDEN:
    Vi pratar om personlig utveckling och självledarskap - högt som lågt. Vi pratar om allt som vi tror kan förbättra ditt liv och höja din livskvalitet.
    Podden är för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    25 min
  • 11. Formulan för 'fulfillment' (och våra 6 mänskliga behov)
    Hur når man 'fulfillment'? Många går runt och hoppas på att leva ett rikt, tillfredställande och meningsfullt liv. Men faktum är att det finns en formula för att uppnå detta! I avsnitt 11 pratar vi om formulan för 'fulfillment' samt våra 4 mänskliga basbehov som vi alla ser till att möta (antingen konstruktivt eller destruktivt).
    OM PODDEN:
    Vi pratar om personlig utveckling och självledarskap - högt som lågt. Vi pratar om allt som vi tror kan förbättra ditt liv och höja din livskvalitet.
    Podden är för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    35 min
  • 10. Så hittar du balansen mellan din feminina och maskulina energi
    Vad är feminin och maskulin energi? Hur kan förståelse för dessa energier fungera som ett verktyg för att skapa inre balans och därmed bättre hälsa? Detta och mycket mer i avsnitt 10!
    OM PODDEN:
    Vi pratar om personlig utveckling och självledarskap - högt som lågt. Vi pratar om allt som vi tror kan förbättra ditt liv och höja din livskvalitet.
    Podden är för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram @fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    37 min
  • 9. Meditation: hälsofördelar, tips & tricks
    Hur kan man få stopp på tankarna på ett enkelt sätt när man mediterar? Vilka är hälsofördelarna med meditation? Detta och mycket mer pratar vi om i avsnitt 9! Missa inte heller när Sophie berättar om hur hon, med hjälp av meditation, blev av med ett återkommande fysiskt besvär.
    OM PODDEN:
    Fearless Minds - podden för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Att växa och gå utanför komfortzonen är en förutsättning för att nå våra mål – både privat såväl som professionellt. Problemet är bara att många av oss, innerst inne, känner stress, ångest och oro inför nya utmaningar. Vägen till målen präglas därför ofta av press och en känsla av otillräcklighet. Men så behöver det inte vara. Denna podcast hjälper dig att skifta mindset och leda dig själv så att du kan skapa det liv som du drömmer om!
    Kom ihåg att prenumerera på podcaster-appen för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    31 min
  • 8. Anknytning och relationer
    Hur påverkar din barndom och din så kallade anknytning dina kärleksrelationer?
    💛 Hur kan man skapa bättre kärleksrelationer genom att förstå sin egen anknytning? Allt detta och mycket mer i avsnitt 8!
    OM PODDEN:
    Fearless Minds - podden för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Att växa och gå utanför komfortzonen är en förutsättning för att nå våra mål – både privat såväl som professionellt. Problemet är bara att många av oss, innerst inne, känner stress, ångest och oro inför nya utmaningar. Vägen till målen präglas därför ofta av press och en känsla av otillräcklighet. Men så behöver det inte vara. Denna podcast hjälper dig att skifta mindset och leda dig själv så att du kan skapa det liv som du drömmer om!
    Kom ihåg att prenumerera för att inte missa nya avsnitt! Följ oss på instagram fearlessminds_official för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    Facebook: fearlessmindsofficial
    LinkedIn: FEARLESS MINDS
    38 min
  • 7. Tips och tricks för att hantera kritik
    Hur reagerar du på kritik🙈 ? Hur tar och ger man kritik på bästa sätt? Lyssna på avsnitt 7 för att ta del av våra bästa tips och tricks. Missa inte när Maria berättar om hur hon reagerade första gången som Sophie kritiserade henne...
    OM PODDEN:
    Fearless Minds - podden för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.
    Att växa och gå utanför komfortzonen är en förutsättning för att nå våra mål – både privat såväl som professionellt. Problemet är bara att många av oss, innerst inne, känner stress, ångest och oro inför nya utmaningar. Vägen till målen präglas därför ofta av press och en känsla av otillräcklighet. Men så behöver det inte vara. Denna podcast hjälper dig att skifta mindset och leda dig själv så att du kan skapa det liv som du drömmer om!
    Kom ihåg att prenumerera för att inte missa nya avsnitt! Följ oss i våra sociala kanaler för regelbundna uppdateringar, inspiration och info. Nytt avsnitt varje onsdag!
    OM SOPHIE OCH MARIA
    Maria och Sophie är två drivna kvinnor i 30-års åldern som gått från att ha prestigefyllda toppjobb i Paris och Stockholm, till att driva eget inom ledarskap och personlig utveckling. Deras nytänkande koncept hyllas och de har jobbat med välkända internationella bolag som kunder såsom Tradera, Tui, Agentum, Oriflame, Newsec, Gigstr och IPG Media Brands.
    Luta dig tillbaka och lyssna på deras inspirerande, insiktsfulla och underhållande podcast.
    Hemsida: www.fearlessminds.se
    Instagram: fearlessminds_official
    Facebook: fearlessmindsofficial
    LinkedIn: FEARLESS MINDS
    32 min

About Fearless Minds

From the publisher's feed

Fearless Minds är podden för dig som vill sluta hindras av dina rädslor och skapa det liv du drömmer om. För dig som vill ta din personliga utveckling till nästa nivå. Inspireras av Sophie och Maria som delar med sig av konkreta och handfasta övningar och verktyg.