L'ospite di oggi è Federica Cortesi. Talento fin dalle categorie giovanili, nel 2018 arriva la convocazione per i mondiali U20 di Tampere negli 800 metri. Federica raggiunge la semifinale nella rassegna, e poi passa ad allenarsi col gruppo del College del Mezzofondo di Silvano Danzi. I progressi sperati non arrivano subito, nonostante le medaglie ai campionati italiani di categoria non manchino, e così, complice anche il COVID, Federica torna dal suo vecchio allenatore per ritrovare una stabilità anche mentale. I progressi arrivano già nel 2021, ma nel 2022 c'è una vera e propria esplosione, a partire dal terzo posto nel cross corto di Trieste. Sui 3000 scende a 9:15, sui 1500 a 4:13 e dopo qquattro anni arriva il PB sugli 800, 2:04. Ora Federica punta a migliorarsi ancora ed entrare nell'élite della sua nuova specialità, i 1500 metri