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Te comparto lo que aprendí leyendo el libro Feel-Good Productivity de Ali Abdaal. El libro habla sobre cómo aumentar tu productividad sin sentirte abrumado, priorizando aquellas actividades que te hacen sentir feliz y pleno. El bienestar psíquico y emocional es demasiado importante como para dejarlo de lado bajo la excusa de producir más. Este es un corto recordatorio para decirte que está bien descansar, que no es normal vivir en un estado de ansiedad permanente, que sí puedes ser exitoso y productivo sin sacrificar tu bienestar y felicidad...
Canal de Youtube: https://youtube.com/@sofia.cardenas.x?si=n-gFjExXjHTqWecC
Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4JhZzrtAt9RrGsHYf6yC2B?si=kPqUiH62StK0AoKxnwWx_A
Podcast en Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sofía-cárdenas/id1737584539
Podcast en Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/d1497c70-458e-4b84-b512-b0b5c692d528/SOF%C3%8DA-C%C3%81RDENAS?ref=dm_sh_waB4VwtgrvKBwkrD4tRO6kY31
By Sofía CárdenasTe comparto lo que aprendí leyendo el libro Feel-Good Productivity de Ali Abdaal. El libro habla sobre cómo aumentar tu productividad sin sentirte abrumado, priorizando aquellas actividades que te hacen sentir feliz y pleno. El bienestar psíquico y emocional es demasiado importante como para dejarlo de lado bajo la excusa de producir más. Este es un corto recordatorio para decirte que está bien descansar, que no es normal vivir en un estado de ansiedad permanente, que sí puedes ser exitoso y productivo sin sacrificar tu bienestar y felicidad...
Canal de Youtube: https://youtube.com/@sofia.cardenas.x?si=n-gFjExXjHTqWecC
Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/4JhZzrtAt9RrGsHYf6yC2B?si=kPqUiH62StK0AoKxnwWx_A
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