Feeling Family mit Dagmar Gericke - der Mama-Podcast für Herz und Verstand.

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By Dagmar Gericke - Mama-CoachingKids & Family
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Feeling Family mit Dagmar Gericke - der Mama-Podcast für Herz und Verstand. episodes

  • 5 starke Tipps, wie du weniger Stress und mehr Gelassenheit erlebst.
    Lass den Stresspegel erst gar nicht ansteigen.

    👉Kostenloses Onlinetraining: Schluss mit dem Mama-Stress!

    Lerne die entscheidenden 5 Faktoren kennen, die dich in die Erschöpfung bringen und wie du sie so auflöst, dass du mehr Ruhe und Gelassenheit gewinnst.
    Anmeldung:
    https://kindheitinbewegung.net/stressfrei-mama-sein/

    👉Selbstfürsorge-Workbook für Mamas für 0 €

    Ich wünsche dir ganz viel Freude und vor allem entspannte Momente damit.
    https://kindheitinbewegung.net/selbstfuersorge-workbook-fuer-mamas-3/

    11 min
  • Wenn unser Partner ganz anders erzieht als wir es wünschen, was dann?
    Wie du damit umgehen kannst, wenn ihr unterschiedliche Vorstellungen habt.

    Wie ich dich unterstützen kann:

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    👉 Kostenloser 5-Tage-Emailkurs für mehr Frieden im Familienleben

    Fünf Tage lang erhältst du jeden Morgen eine Email mit einem Impuls, mit dem du sofort dein Familienleben verbessern kannst. Du bekommst leicht umsetzbare Aufgaben für den Tag, so dass du jeden Tag ein Stück mehr Frieden in der Familie erleben kannst.

    Hier kannst du dich für den Emailkurs anmelden:
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    👉Zum kostenlosen Notfallplan, der dir bei der Stressregulation hilft, kommst du hier:

    https://kindheitinbewegung.net/notfallplan-3/

    👉Bindungsmagie - Bindung stärken leicht gemacht.❤️

    In diesem Kurs findest du wertvolle Einsichten, praktische Tipps und liebevoll gestaltete Anleitungen, die dir und deinem Kind helfen werden, eure Beziehung noch tiefer und vertrauensvoller zu gestalten. Es ist so schön zu sehen, wie Eltern und Kinder gemeinsam wachsen können!
    Für weitere Informationen kannst du einfach diesem Link folgen:
    https://dagmargericke.myelopage.com/s/dagmargericke/kopie-von-bindungsmagie-bindung-staerken-leicht-gemacht-418215b3

    21 min
  • Schreien aus Verzweiflung!
    Mache das, wenn du dein Kind anschreist, obwohl Du nicht schreien willst!

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    21 min
  • Zuviel Stress und Streit in der Familie?
    Fragen aus der Community

    Hier kannst du auch eine Frage für den nächsten Livestream einreichen:

    https://de.surveymonkey.com/r/5BPQGFM

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    37 min
  • Immer so wütend auf dein Kind?
    Warum du so unglaublich wütend auf dein Kind werden kannst, wenn es etwas tut, was du nicht willst.

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    10 min
  • Selbstfürsorge durch klare Grenzen!
    Nein sagen als Mama

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    10 min
  • Mütter im Stress-Dilemma:
    Die wahren Ursachen von Mama-Stressund Wege aus dem Alltagsstress.

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    26 min
  • Wut rauslassen oder unterdrücken - was ist besser?
    Wie du mit deiner Wut umgehst, ohne deinen Kindern zu schaden.

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    9 min
  • 7 Fehler, die (fast) alle Eltern machen.
    Vermeide diese Fehler für ein entspanntes Familienleben ohne Missverständnisse.

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    👉Feeling Family® Shop

    Hier findest du die Selbstfürsorgechallenge und verschiedene Onlinekurse und Trainings, die dir bei wichtigen Themen rund um deine Elternschaft helfen können. In die Kurse fließt nicht nur mein fachliches Wissen, sondern auch meine Erfahrung aus der Begleitung von tausenden Eltern und meine ureigene Erfahrung aus über 30 Jahre Mutter sein ein.
    https://kindheitinbewegung.net/eltern-onlinekurse-shop-feeling-family/

    13 min
  • Metta-Meditation für gestresste Eltern
    Die Meditation der liebenden Güte.

    Kostenloses Onlinetraining: Schluss mit dem Mama-Stress!

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    18 min

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Das ist der Mama-Podcast für Herz und Verstand. Hier geht es um ein bedürfnis- und bindungsorientiertes Familienleben, in dem auch du nicht zu kurz kommst.Mit vielen Interviews und viele Tipps rund…

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