hello :)

in der heutigen folge gibt es eine meditation, die du einfach so oder in schweren zeiten, in welchen du keinen ausweg weißt, dich verloren oder voller trauer fühlst.

halloo leute:)

in der heutigen folge quatschen wir ein bisschen über #routinen und #schlechtegewohnheiten und wie wir diese transformieren :). gerade der unterschied zwischen dem alltag während des reisens und und hier in deutschland mit uni, #klausurenphase und so weiter... so könnt ihr mehr darüber erfahren, wie wir unseren tag planen und versuchen, möglichst locker durchs leben zu gehen.

#mentalegesundheit#mentalhealth#yoga#goodhabits#badhabits

hallo, heute soll es um den einfluss gehen, den unser umfeld auf uns hat, wie wir bemerken, ob eine beziehung toxisch ist und wie wir ein für uns passendes umfeld erschaffen. viel spass beim hören :)

halloo, heute reden wir über unsere zeit als teenager, einige unserer ersten male und unsere beziehungen zu unseren körpern. schreibt uns gerne, was eure erfahrungen sind und wir hoffen die folge gefällt euch :)

In der heutigen Folge sprechen wir über Johannas Ausbildung zur Yogalehrerin hier in Deutschland. Falls ihr noch irgendwelche Fragen habt, schreibt uns gern.

halloo, heute gibt es die erste folge unseres neuen formates "lifetalk". wir haben uns weder notizen gemacht, noch ein thema überlegt und reden einfach mal drauf los. wir hoffen es gefällt euch, lasst uns gerne eine bewertung da. viel spass beim hören :)

hii, heute soll es um die bewusstseinsskala von dr. hawkins gehen. viel spaß beim zuhören ☀️

halloo, vorab wollen wir nochmal betonen, dass wir weder psychologinnen, noch expertinnen auf dem gebiet sind, wir reden ausschliesslich von unseren eigenen erfahrungen und meinungen :) viel spass beim anhören <3

hii, heute reden wir übers scheitern und fehler machen, wie wir damit umgehen, was wir daraus lernen können und wie die angst vorm scheitern uns so viele chancen und auch unsere leichtigkeit im leben nehmen kann. viel spass beim zuhören :)

hello :) heute geht es um das thema backpacking mit handgepäck. wir reisen selber mit nur 5kg und bekommen deshalb oft die fragen, wie wir das machen, was mir mitnehmen und was nicht. darum soll es heute gehen, viel spass beim zuhören :)