一个人的人格发展会经历什么阶段呢？宋代禅宗大师青原-行思提出了自己参禅的三重境界：“参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山仍然山，看水仍然是水。”

在我看来，这就是人格发展的三个阶段。从自我觉察开始，走向灵活，思维开阔，行动自如，便没有困扰了。

你在听谁说话？她想分享什么？你是否会感兴趣呢？冥想，心理发展，养生，书影音，生活乐事。