各位听众：

大家好！最近生活多了很多变故，节目更新得很慢。

今年7月，和我一起支教的一批队友将正式结束两年的项目服务期，其中一位就是本期节目的嘉宾：韩乾。

我和韩乾正式见面是在海口的一家青旅，我们在群里约了海南环岛骑行。半个月的环岛结束后，很快就一起去了云南支教。

两年过去了，我们都有很多思考和成长，于是我决定找他聊一聊。

【节目简介】

1.海南骑行：1）第一印象；2）难忘的瞬间

2.云南支教：1）支教经历打分；2）“骂”一个人；3）评价一下“云南”

3.未来：1）生活的理想；2）理想的生活

本期节目封面是我和韩乾在日月湾的合照👆

各位听众：

大家好！本期节目分享的书目为黄武雄的《童年与解放》/《学校在窗外》

BGM：《郊眠寺》——万能青年旅店（内含彩蛋）

主要内容：

1.从阿伦特出发，思考人为什么要接受“教育”；

2.理清“教育”和“学习”；

《童年与解放》

3.儿童的学习模式与文明的构建模式；

4.上述二者的差异凸显了儿童的自然特质与人类文明化必经的矛盾；

《学校在窗外》

5.人的根本需求：维生、互动、创造；

6.人为什么去学校上学：打开经验世界/发展抽象能力，从而实现与世界真实地联结；

7.像一个孩子一样，发挥自然特质实现“异化”中的解放。

本人vx：foxy004531，欢迎听众加入听友群交流互动~

各位听友：好久不见！

本期播客分享的是杨东平老师的两本书：《中国教育会好吗》/《教育的重建》

期待你的反馈和评论！

这是一期闲聊的节目，大致回顾了近些日子我换了工作和身份的过程。

大致内容：

1.近期的变化：a.从支教老师到待业人员；b.从云南到广东；c.从月薪3k到房租每月3k；

2.回顾一下这段时间的事情：a.年前的“自我怀疑”；b.在焦虑中找工作；c.写简历、面试与自我成长; d.重复消耗后的决定；

3.用“自杀论”回顾这次决定；对未来的一点展望。

会尽快更新读书分享，如果大家对类似这种闲聊节目有什么意见也可以通过评论区分享给我~

祝大家享受这个春天~

本期节目分享的书是《肠子的小心思》，作者是德国的茱莉娅·恩德斯。

BGM：

舌尖上的中国片头曲

看见什么吃什么-林宥嘉

主要内容：

1.生命的三根管带与它们的“结”；

2.消化道的出口与入口：肛门与口腔；

3.前进的小肠与慢吞吞的大肠；

4.肠子与大脑；

5.本期总结

欢迎听众朋友们积极评论、分享和转发。

也可以加入听友群，我们一起交流讨论~

本期节目分享的是仁科的短篇小说集：《通俗小说》

Bgm：

问题出现我再告诉大家/地球仪/夜已晚/一半真情流露，一半靠表演/阿珍爱上了阿强 —— 五条人

1.城中村存在主义文学是什么？

2.“地球仪”

3.“夜已晚”

4.“一半真情流露，一半靠表演”

5.在《通俗小说》里收获简单文学的趣味

本期节目分享的书是《我们为什么睡觉》（Why we sleep）

• BGM：

节目主要内容：

a.与这本书的故事；

b.“人类实际上是唯一一种会在没有合理益处的情况下故意剥夺自己睡眠的物种“背后的吸引力；

c.本书内容的分享：

• 1.总体概括：睡眠的进化、睡眠对人体的正面价值、睡眠剥夺对人体的损害、睡眠剥夺的原因、好好睡觉的建议；
• 2.那些可能刷新你认知的内容：（1）睡眠对于身体是休息，但对于大脑不完全是；（2）睡眠和清醒，哪个是常态；（3）现代人市场处于长期的睡眠不足的状态；（4）睡眠不足的各种伤害：疲劳驾驶、情绪控制、判断力等；（5）充足规律睡眠的好处：创造力；（6）酒精与睡眠；（7）睡眠或许是对抗各类疾病最无害的办法；（8）影响睡眠的因素；（9）睡眠的12条小窍门；
• 3.总结：睡眠远比我们想象的要重要，但也是现代社会中不断被挤压的部分。

d.阅读科普作品的特殊体验以及延伸思考：将健康交给科学而不是自大的狭隘。

大家新春快乐，感谢大家的支持！

前排提醒：基本无剧透，可放心食用。

本期节目聊的是近期播出的主旋律电视剧《县委大院》

节目中提及的主要人物：

梅晓歌——光明县县委书记，胡歌/刘昊然饰演

林志为——光明县长岭村驻村书记，张新成饰演

乔麦——驻藏干部、梅晓歌妻子，万茜饰演

曹立新——九原县县长，梅和乔的大学学长，李光洁饰演

节目主要内容：

1.为什么会看《县委大院》——感染新冠+《小镇喧嚣》

2.24集的内容说了大概什么事情

3.《县委大院》的优缺点

4.分析梅、乔、曹三人的深层关系

5.未来不一定是光明的，每一天都有其昼夜

BGM：

片头：《张洲》（片段）——万能青年旅店

片尾：《在希望的田野上》——朴树

本期节目为2022年的读书回顾。

2022年支教总结：https://mp.weixin.qq.com/s/-eb_JIa29ijN_fs4NIYORQ

豆列：https://www.douban.com/doulist/151610760/?dt_dapp=1

主要内容：

1.2022整年阅读小结：良莠不齐的阅读与意外的收获；

2.推荐书目：

a.《置身室内：中国政府与经济发展》

b.《伟大目标：亚当斯密论美好生活》

c.《鹿川有许多粪》

d.《“读书的料”及其文化生产》

e.《记忆的性别：农村妇女和中国集体化历史》

f.《忧郁的热带》

g.《你当像鸟飞往你的山》

h.《为什么长大》

i.《崔健诗歌集》

本期推荐书目：《小镇喧嚣：一个乡镇政治运作的演绎与阐释》-吴毅

1.熟悉又陌生的开水声；

2.小镇“小”在哪？

3.小镇是金字塔底部，却是有趣的观察窗口；

4.“喧嚣”是复杂的权力斗争与利益纠纷；

5.喧嚣的小镇是隐秘的角落，对多数人来说；

7.弱者的武器与强者的示弱；

6.历史明暗，官民鸿沟，看不见的未来。

相关书籍：

《置身事内》-兰小欢

《转型中的地方政府：官员激励与治理》-周黎安

《中国国家治理的制度逻辑》-周雪光