Felixcitas - Der Podcast - Gute Gedanken und Geplauder

Felixcitas - Der Podcast - Gute Gedanken und Geplauder

By Felix Fischer und Felicitas LüpkeSociety & CultureRelationships
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Felixcitas - Der Podcast - Gute Gedanken und Geplauder episodes

  • #17 Kartoffelsalat mit Vürstchen
    Wat? Gemüse??

    Bald ist Weihnachten, und die Frage nach dem Essen ist da wohl berechtigt.

    FeliXCitas behandeln darum heute ein immer noch brisantes Thema.
    Sie wollen nicht missionieren und doch zum Nachdenken anregen und zum Ausprobieren verführen, denn:
    Ja, sie leben vegetarisch. Aber warum eigentlich? Wie ist es dazu gekommen?
    Was schmeckt ihnen besonders gut? Was eher nicht? Welche Gerichte fehlen Felix noch als Veggievariante? Muss es immer nur Gemüse sein?
    Kann man Lust auf Fleischersatz machen, ohne dabei den Moralapostel zu spielen?
    Keine leichte Aufgabe, derer sich Feli und Felix heute annehmen.
    Aber auf ehrliche und humorvolle Weise packen sie das heiße Eisen an und hoffen, dass sie dabei den Geschmack der Zuhörer treffen.
    Zudem gibt es eine Liste mit 6 Punkten aus Fleischessersicht und aus Vegetariersicht:

    6 Dinge, die Vegetarier nicht hören wollen.

    6 Dinge, die du als Vegetarier Fleischessern nicht sagen solltest.

    Wer Lust auf leckere Alternativen hat und gerne ein paar Anekdötchen aus diesem Bereich hören möchte, ist in dieser Folge genau richtig.

    Viel Spaß beim Reinhören.

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    1 hr 4 min
  • #16 Wünsch es dir doch vom Universum
    Manifestieren

    In dieser Folge wird es spirituell bei FeliXCitas.

    Ist da etwas, was uns im Leben beeinflusst, eine höhere Macht oder besondere Energien?
    Feli hat schon einiges dazu ausprobiert und das Manifestieren kennen- und lieben gelernt.
    Wie können wir es schaffen, das Positive im Leben anzuziehen und unsere Wünsche zu erfüllen?
    Welche Theorien gibt es dazu, und wie kann man das ganz leicht umsetzen?
    Welche Ergebnisse konnten die beiden schon erzielen?
    Was haben ein verloren gegangenes Case, ein Kamel und ein Hexenkreis damit zu tun? Wie konnte eine unglücklich gelaufene Bahnfahrt doch noch zu einem kleinen Wunder werden?

    Unglaubliche Erlebnisse und Hoffnungen für die Zunkunft hört ihr hier!

    Viel Spaß! XC

    Unbezahlte Werbung

    Filmtipp "the secret".
    Buchtipps: Bestellungen beim Universum: Ein Handbuch zur Wunscherfüllung von Bärbel Mohr
    Das Universum liefert immer zweimal - Manifestieren mit Energie nach dem Gesetz der Anziehung: Ein Kurs im Wunder machen & glücklich sein von Sarah Hertz

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    1 hr 7 min
  • #15 Was wir aus unseren Träumen lernen können
    Von Traumdeutung bis Astralreisen

    Heute sind FeliXCitas im Land der Träume. Etwas, was uns alle täglich bzw. nächtlich umgibt. Was wollen uns Träume mitteilen? Wie viel träumt man denn so in einer Nacht? Und warum kommt man bei diesen Fragen nicht um Freud herum?

    Einen kleinen Ausflug in den Okkultismus gibt es auch noch. Kann man Traumdeutung dort verankern, zwischen Pendeln, Tarotkarten und Ouijabrettern?
    Das sieht die Schlafforschung wohl anders.
    Welche Erkenntnisse sich in diesem Bereich auftun, und von was die beiden Träumen, erzählen Feli und Felix in dieser Folge.
    Über den Umgang mit Träumen und Schlafpositionen wird philosophiert, und auch von einer Astralreise wird berichtet.
    Die wohl verträumteste Folge von FeliXCitas.

    Viel Spaß beim Hören!

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    54 min
  • #14 Komm, lass uns Freunde bleiben
    Von Freundschaften

    Ob FeliXCitas nach dieser Folge noch Freunde haben, wird sich zeigen. Oder bekommt die Folge diesmal ein „E“? Auch das werden wir sehen.

    Ein wichtiger Bestandteil im Leben sind die Beziehungen zu anderen Menschen.

    Wie intensiv können sie jeweils sein? Freundschaften ändern sich im Laufe der Zeit.
    Wie sieht es eigentlich mit den Freunden „Online“ aus?
    Was passiert alles in Freundschaften? Welche Erwartungen haben Felix und Feli an Freundschaften und wie schaffen sie es, wichtige Freundschaften langfristig zu halten und zu pflegen?
    Können Männer und Frauen platonisch miteinander befreundet sein?
    Ghosting, Schnittmengen, Freundebücher und eine besondere Bitte sind Themen dieser Folge.

    Viel Spaß beim Hören!

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    1 hr 6 min
  • #13 Sind wir Jammerlappen?
    Die Jammer- und Fehlerkultur in Deutschland

    Heute wird mal gejammert, genölt, geschimpft und genörgelt.

    Nein, natürlich nicht. FeliXCitas sind sich zwar einig, auch sie können sich nicht davon frei machen, aber sie versuchen es zumindest. Ist es schon Jammeritis?
    Warum wird gejammert? Jammern die Deutschen mehr als andere Nationalitäten? Woher kommt das evolutionsbedingt? Welche Funktion hat das ständige sich Beklagen?
    Worüber wird eigentlich gejammert?
    Was können wir dagegen tun? Was gibt es Positives am Nörgeln? Wie wäre es mit der 21-Tage-nicht-jammern-Challenge? Lass uns dem Jammertal entkommen.
    Wie sieht in Deutschland die Fehlerkultur aus?
    Wie wird in anderen Ländern mit Fehlern umgegangen, was können wir davon lernen?

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    50 min
  • #12 Ich bin ein bisschen spät dran
    Wartest du noch oder lebst du schon?

    Wie ist unser Leben getaktet? Läuft alles nach Plan?

    Der Mensch wartet und wartet und wartet.
    Worauf warten FeliXCitas so? Und vor allem - wer muss auf sie warten?
    Pünktlichkeit, das ist so ne Sache. Bist du eher „Team Pünktlich“, oder „Team Zu spät“? Felix und Feli schlagen da einen ziemlich geradlinigen Weg ein. Wer musste 3 Stunden auf sein Date warten? Wie kann man Wartezeiten sinnvoll nutzen? Listen schreiben? Vielleicht eine Bucketlist? Oder doch lieber einen Wunschzettel? Folgt der 5-Jahres-Plan? Das und vieles mehr erfährst du in der heutigen Folge.

    Worauf wartest du noch? Viel Spaß beim Hören!

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    55 min
  • #11 Glück und Rausch
    Was macht dich glücklich?

    In dieser Folge offenbaren Feli und Felix die Dinge, die sie glücklich machen.

    Dabei stolpern sie auch über den Begriff Zufriedenheit.
    Wo ist denn da eigentlich der Unterschied?
    Zudem wird es etwas biologisch und die zwei erzählen von den kleinen Helfern, die in uns Glück erzeugen. Wollen wir nicht alle schöne Gefühle? Mach doch mit und schreib dir auch die 5 Dinge auf, die dich persönlich glücklich machen. Eine berauschende Angelegenheit. Kann man Bilder hören? Und wieso ist Felix der Laubbezwinger?
    Auch ein paar Serien- und Filmtipps werden heute rausgehauen.

    Hör rein in die glücklichste Folge von den „Glücklichen“.

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    1 hr 6 min
  • #10 Prüfungsangst und Lampenfieber
    Geplauder über Erfahrungen und Strategien für eine gelungene Prüfung

    In dieser Folge treibt die Angst vorm Versagen die beiden um.

    Prüfungsangst und Lampenfieber sind im Leben von FeliXCitas allgegenwärtig.

    Felix, der als Musiker nicht nur immer mal wieder dem Lampenfieber ausgesetzt ist, sondern als Musikstudent das volle Programm, die Kombi aus Prüfungsangst und Lampenfieber, erleben musste.

    Feli, die zahllose Prüfungen in ihrem Leben ablegen musste und teilweise Existenzängste dabei verspürte. Mittlerweile ist sie selbst in der Rolle der Prüferin und macht dabei interessante Erfahrungen.

    Woher kommen diese Ängste, welche körperlichen Auswirkungen haben sie?

    FeliXCitas haben in all den Jahren Strategien entwickelt, um besser damit umgehen zu können. Diese wollen sie dir nicht vorenthalten.
    Falls du bald eine Prüfung oder einen Auftritt hast, eine Rede oder ein Referat halten musst, ist das deine Folge. Aber auch, wenn du einfach nur neugierig bist, was die Zwei erlebt haben und welche Tipps sie dir geben, bist du hier genau richtig.

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    1 hr 2 min
  • #9 Vom Body Struggle zur Body Positivity
    Körpergefühl und Selbstakzeptanz

    Nach der Folge über Schönheitswahn und Body Struggle werden FeliXCitas nachdenklich.

    Wie kann man denn jetzt damit umgehen und sich selbst so annehmen, wie man ist?
    Wie schädlich ist der immerwährende Vergleich mit Social Media Stars und Models für unser eigenes Körpergefühl?
    Feli und Felix wollen dies weiter hinterfragen. Sie erzählen von der Body Positivy Bewegung, von Selbstakzeptanz und deren Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit, und von ihren eigenen Strategien zur Bewältigung von Body Struggle.

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    50 min
  • #8 Schönheitswahn und Body Struggle
    Vom Schönheitsideal der Frau zum Problemfall schöner Mann

    Heute verraten Feli und Felix ihre Gedanken zum Thema Schönheit - in all ihren Facetten.

    So toll die klassische Schönheit auf den ersten Blick auch sein mag, findet man doch auch stets viele Schattenseiten an ihr. Wie sehr sind wir von Schönheitsidealen aus Film, Fernsehen und Social Media beeinflusst? Wie wandeln sich Körperformen?
    Wie hat sich Schönheit im Laufe der Jahrhunderte entwickelt? Womit strugglen FeliXCitas? Wie interpretiert Felix „Bauchgefühl“? Von welchen weiteren Faktoren wird unser Blick auf Schönheit und Ästhetik beeinflusst? Sind Männer heute ebenfalls dem Schönheitswahn verfallen, und was gefällt ihnen an sich nicht?
    Was ist das Kindchenschema und wie viel Kosmetik ist für Männer angebracht?
    Was ist eigentlich mit der inneren Schönheit?
    Viele Fragen und viel Geplauder dazu.
    Fühlst du dich schön genug? Wie wichtig ist Schönheit für dich?

    Buchtipp (unbezahlte Werbung): (zitiert Seite 31) Ulrich Renz, Schönheit. Eine Wissenschaft für sich, 2007 BVT

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    52 min

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In der Mitte ihres Lebens angekommen, haben sie ihre Träume noch im Blick. Sie sprechen über Alltagssituationen, Bodystruggle, Glücksmomente, Beziehungskiste, Kleinstadtgeschichten, Kindheitserinnerungen und das Schöne im Leben. Aber auch über Kunst, Musik und die Gesellschaft.