Neue Ideen, neue Projekte, Tanzpartys mit Freundinnen und Date-Nights. Genieße das bunte Treiben und die Energie, die diese beiden Hochphasen mit sich bringen.

So, wie sich die Natur im Winter zurückzieht, ist es auch für uns von Vorteil, wenn wir das tun. Was du dir in deinem zyklischen Winter Gutes tun kannst, um dir deinen Alltag, Studium und Beruf, Sport, Ernährung und Beziehungen zu erleichtern, erfährst du in dieser Folge.

Hier geht’s zur Red School:

https://www.redschool.net

Hast du schon Erfahrungen mit Zyklustagebuch, Zyklusuhr oder free bleeding gemacht,? Ich würde mich sehr freuen wenn du mir davon in den Kommentaren erzählst.

Wusstest du, dass es an gewissen Tagen deines Zyklus besser ist, zu Hause im Bett zu bleiben, anstatt wichtige Gespräche zu führen oder Verträge/Projekte abzuschließen?

Dass dein Fortschritt im Training mit der aktuellen Jahreszeit im Zyklus zusammenhängt und dass dein Partner/deine Partnerin und deine ganze Familie und Umgebung lernen kann, wann im Monat es genau besser ist, dir Raum zu geben?

Du besitzt eine tief verwurzelte Kraft in dir, dein Leben so unkompliziert wie möglich zu machen und deinen Alltag so zu gestalten, dass du deine Ziele mit noch vollem Akku erreichst.

Und an alle Männer: Den weiblichen Zyklus mit seinen unterschiedlichen Phasen zu kennen, ist die Lösungsseite zum „Rätsel Frau“.

Have fun

„Du bist schwanger und nicht krank! Freu dich doch!“ Und wie geht’s dir dabei?

Willkommen bei fem-fabulous, deinem Podcast rund ums Frausein.

Ich bin Yvonne – Frau, Mama von zwei Töchtern, Freundin, Hebamme und Yogalehrerin. Dich erwarten hier Deep Talk und Expertinnenwissen zu den Themen Kinderwunsch bis Wechseljahre, Mama-Alltag & Work-Life-Balance, inspirierende Interviews, ehrliche Gespräche mit starken Frauen – und vor allem ganz viel Herz.

Drücke jetzt gleich auf Abonnieren und teile den Podcast mit deinen Freundinnen – denn egal, welches Thema dich gerade bewegt: viele andere Frauen beschäftigt es auch.

Schreib mir gerne, welches Thema dich bewegt & über das wir hier sprechen sollten. Oder möchtest du uns mit deinem Beitrag bereichern und mein Gast sein?

Ich freue mich auf deine Nachricht:

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Viel Freude beim Zuhören!

Alles Liebe,

Yvonne 💗