Femenino Singular - Podcast de DEPORTE FEMENINO de Radio MARCA

La Copa de la Reina de Baloncesto que se celebrará en Zaragoza a partir del próximo jueves 30 de marzo y hasta el domingo 2 de abril es el contexto escogido por la Asociación de Jugadoras de Baloncesto (AJUB) y por Basket Institution, como plataforma para  convocar a todas las empresas que apoyan el baloncesto a una puesta en común que ha organizado y dirigido la ex jugadora internacional, 
María Pina. Las marcas que patrocinan a los clubes que participan en la Copa de la 
Reina de baloncesto, compañías de referencia en Zaragoza y marcas que apoyan al baloncesto, están convocadas a un encuentro que tendrá lugar la mañana del sábado, 1 de abril, en el hotel Zentral Ave de la capital aragonesa. Junto a Carlos Santos, hablamos de todo ello con María Pina. 

Antes, charlamos con Irina Rodríguez en 'Entrenamiento Invisible' sobre el control de las emociones.  

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Esta semana en la sección Entrenamiento Invisible, con Irina Rodríguez, hablamos sobre el efecto placebo que algunos objetos o alimentos ejercen sobre las personas. Después hablamos con la seleccionadora nacional de Gimnasia Rítmica, Alejandra Quereda y con Polina Berezina, una de las gimnastas que peleará por obtener una plaza individual para los juegos olímpicos de París, plazas que se otorgarán en el próximo mundial que se va a celebrar en Valencia del del 23 al 27 de agosto. Precisamente estos días se ha estrenado el videoclip promocional "Creer Vale Oro". 

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El pasado mes de diciembre y tras meses de conversaciones Lluís Torrent, director general de Panini en España, y Beatriz Álvarez, presidenta de Liga F, firmaron un acuerdo de colaboración entre Panini y la Liga F que les vinculaba para la creación en exclusiva de la primera colección oficial de cromos de la Liga Profesional Femenina de Fútbol. Algo que parece intranscendente y natural pero que es, en realidad, un hecho histórico, porque por primera vez en la historia de los coleccionables, tanto en España como en el resto de Europa, los aficionados podrán realizar una colección monográfica sobre la máxima competición femenina de un país a nivel de clubes algo que durante décadas Panini lleva haciendo con la liga masculina.

Pero no es primer álbum de estas características que hemos conocido porque en 2018 una mujer sembró la semilla de lo que hoy muchos aficionados pueden comprar en el kiosco. María Vázquez, creadora del primer álbum de cromos de la Liga Iberdrola, empezó a hacer los cromos por sus hijas, aficionadas al fútbol y, en especial, al femenino. Las niñas se preguntaban por qué, si había cromos de la liga masculina, no había de la femenina. Esa fue la razón por la que decidió recopilar imágenes y datos de todas las jugadoras. Hablamos con ella para que nos contara sus sensaciones ahora que por fin sus hijas tienen este álbum oficial en sus manos

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Aunque en Femenino Singular todos los sábados son 8 de marzo porque este programa nació hace seis años con el compromiso de dar voz y visibilidad a las mujeres deportistas, esta semana, en las vísperas de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer, hemos querido revisar el papel de la mujer deportista, su avance, sus éxitos y su mayor presencia en los medios tanto desde fuera como desde dentro. Hablamos con Laura Fole, atleta, artista urbana y periodsita, con Loida Zabala, deportista paralímpica, cuatro veces diploma olímpico (Pekín Londres, Río y Tokio), responsable de la sala de entrenamiento del Hospital de Parapléjicos de Toledo y actriz, con Patrizia Bernardi, periodista responsable de la web Historias de los Juegos, con David Menayo, periodista del diario Marca especializado en fútbol femenino y con Pablo López, uno de "Los Pablos" de Marcador de Radio Marca. Todos ellos coincidieron en que se había avanzado mucho pero que aún quedaba mucho camino por recorrer hacia la plena igualdad. 

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El pasado lunes 20 de febrero se inauguró en el Centro Deportivo Municipal de Gallur la cuarta temporada del programa “Chicas, ¡el deporte nos hace Poderosas!”. Estuvimos allí y pudimos hablar de ello con Sofía Miranda, titular del Área delegada de Deporte del Ayuntamiento de Madrid y responsable del programa, con las atletas que participaron en la jornada inaugural y con algunos de los estudiantes que participaron en ella. 

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Esta semana hablamos de WeCoach, el programa impulsado por la Real Federación Española de Atletismo y la Fundación Deporte Joven dentro del Programa Universo Mujer del CSD. Su principal objetivo es fomentar la práctica deportiva de las mujeres y concienciar sobre la importancia de la actividad física para la salud física y mental. 
Se trata de un programa de ámbito nacional iniciado en el año 2021 con 11 mujeres, exatletas de élite, coordinadoras de grupos de entrenamiento en sus lugares de residencia, cuya idiosincrasia es la práctica del running por mujeres que buscan una vida sana y activa a través del deporte. Al núcleo original se han incorporado siete nuevas entrenadoras, lo que permite ampliar el radio de acción de WeCoach a 
un total de 18 grupos de población. Hablamos con Amaia Andrés, coordinadora del proyecto y con Jaqueline Martín y Edurne Orta, dos de las entrenadoras del programa. 

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Recibimos la visita en los estudios de Radio Marca de algunas de las jugadoras de waterpolo del Simalga Real Canoe y de sus entrenadoras, Astrid Álvarez y Carolina Beneyto. Con ellas hablamos de cómo compaginan sus estudios y los entrenamientos, de los objetivos para la temporada, de la ilustre visita sorpresa que recibieron hace unas semanas cuando se disputaba el partido de liga contra el Leioa y del proyecto Muévete Frente al Cáncer que lideran las entrenadoras. 

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Las protagonistas de esta semana fueron la madrileña Audrey Pascual y leonesa María Martín Granizo. Las dos fueron las representantes españolas en el pasado mundial de esquí paralímpico celebrado entre los días 20 y 29 de enero la estación ilerdense de Espot. Ha sido la primera vez que la Federación Internacional de Esquí (FIS) ha organizado un mundial para deportistas con discapacidad tras integrar la modalidad paralímpica hace apenas unos meses. La dos participaron, cada una en su categoría, en las pruebas de slalom gigante y slalom.  Audrey Pascual ganó la medalla de plata en slalom y, aunque María Martín Granizo no pudo terminar ninguna de las dos pruebas porque se cayó en las dos, ha vuelto con la experiencia de participar en su primer mundial con tan sólo 16 años. 

Además, en 'Entrenamiento Invisible' con Irina Rodríguez, hablamos del Imbolc, uno de los cuatro principales festivales del calendario celta, asociado con el ritual de la fertilidad así como con el día de Santa Brígida o Brigid y la fiesta de la Candelaria. También se conoce como el festival del fuego y la luz. Por si fuera poco, coincide con el famoso Día de la Marmota. Algunos relacionan esta celebración con el punto medio entre el solsticio de invierno y el equinoccio de primavera. Irina nos explicó cómo elaborar un conjunto de elementos naturales que impregnen nuestras casas de buena energía. 

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Esta semana en 'Entrenamiento Invisible', Irina Rodríguez nos habló del diagrama lunar una sencilla herramienta que puede aportar mucha información sobre nuestro proceso emocional y menstrual. Después hablamos con Stefy Navarro, nuestra deportista más destacada en la disciplina de Parkour que está recuperándose de una lesión que la va a tener apartada de la competición durante algunos meses. 

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Nuestra protagonista de esta semana fue la piloto de motos Sandra Gómez Cantero. Hablamos con ella tras su abandono en el Rally Dakar en el que estaba peleando por la victoria femenina en la categoría de motos. Antes hablamos con Irina Rodríguez que en su sección, 'Entrenamiento Invisible', nos habló de una práctica que se ha popularizado entre la gente pero que requiere realizarse de forma controlada para evitar riesgos para la salud: el ayuno intermitente.    

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