Quelles sont les causes psycho-énergétiques majeures des déséquilibres hormonaux féminins?
Comment peut-on commencer à ramener de l'équilibre dans le cycle féminin & l'énergie féminine ?
Dans cette émission, je vous présente les 5 causes psycho-énergétiques majeures des déséquilibres hormonaux vécus par les femmes, et des ressources pour les rééquilibrer.
Les déséquilibres hormonaux peuvent avoir pour expression les symptômes suivants :
excès d’estrogènes dans le corps,
apparition de douleurs au niveau des seins,
maux de tête, fatigue, insomnie,
développement de fibromes et endométriose,
surpoids, problèmes de thyroïde,
cancer,
dépression et problèmes de santé mentale.
Connaître l'origine de nos symptômes hormonaux, c'est devenir la gardienne de notre corps et de la précieuse énergie féminine qui nous habite.
Dans la 2nde partie de l'émission, je vous donne des conseils pour vous soulager et vous aider à retrouver une relation harmonieuse à votre corps cyclique féminin.
En introduction à cette émission, j'ai annoncé le nouveau programme "Ancrée & Fluide" qui ouvrira ses portes à l'automne. Pour découvrir un aperçu du programme, visite cette page.
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Les 5 grandes causes des déséquilibres hormonaux
1- la sur-activation du système nerveux et les conséquences du stress chronique sur les cycles :
Lorsque nous sommes constamment sollicitée, cela créé un momentum qui active les processus d’alerte dans notre cerveau et la production du cortisol, l’hormone du stress, et une addiction s’installe qui nous empêche d’arrêter.
Il nous parait alors impossible de faire une pause, tellement notre esprit est encombré de choses à « faire ».
Nous ne sommes alors plus capables d'écouter les besoins fluctuants de notre corps cyclique.
2- l'éloignement somatique du corps et de l'utérus
Sous l'effet du stress, non seulement nous épuisons notre énergie vitale mais en plus nous quittons notre centre.
L’énergie se retrouve en excès dans notre tête et nous habitons de moins en moins notre centre féminin, notre ventre.
Cette déconnexion de notre bassin entraîne une déficience d'énergie qui peut alors se transformer en symptômes hormonaux.
3- l'humiliation du corps féminin, et notre difficulté à l'accueillir et le respecter
L’histoire a placé les femmes et l’énergie féminine comme inférieures, impures, basiques.
Nous n’avons souvent pas été éduquée mais plutôt humiliée et considérée comme ayant un problème.
Ce dénigrement sociétal s'est imprimé dans l'esprit des femmes et perpétue la déconnexion avec notre corps.
Nous avons besoin de déconstruire des habitudes profondément ancrées en nous de honte, de rejet, de contrôle.
4- l'accumulation des émotions et traumas, et notre résistance à valider nos émotions
L'utérus est un organe qui est à la fois creux (ou vide) et plein - c'est donc un endroit où les émotions et les expériences non digérées peuvent être stockées pour une libération ou une intégration ultérieure.
Ce qui vient entraver le processus naturel de notre cycle hormonal est souvent notre résistance aux émotions.
5- conflit de polarité & d'estime de soi
La prédominance de l’énergie masculine dans le fonctionnement des individus, et notamment des femmes,
