Femme Visionnaire

APPLIQUE pour L'Accélérateur CAF 2.0 en réservant ton appel stratégie gratuit: www.valeriebenoit.net/application

_

Minisode dans lequel Valérie parle de l'immense pouvoir de création que détient la femme.

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

Tu veux trouver ta mission de vie? Fixe un appel stratégie gratuit avec moi ici: www.valeriebenoit.net/application

_

Le tant attendu épisode QUESTIONS & RÉPONSES dans lequel Valérie répond à plusieurs questions qui lui ont été posées sur Instagram, sans tabou ni censure. Bonne écoute!

Source & pour en lire plus sur le "Cancel Culture": https://www.madmoizelle.com/cancel-culture-definition-1037892

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

APPLIQUE pour L'Accélérateur CAF 2.0 (5 places restantes): www.valeriebenoit.net/application

_

Minisode dans lequel Valérie te propose 3 actions concrètes à adopter dès aujourd'hui pour vaincre l'anxiété de performance afin de se reconnecter à son coeur et à sa puissance. Bonne écoute!

Pour suivre Claudine et DoshaYoga: www.instagram.com/doshayogacommunity 

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

APPLIQUE pour L'Accélérateur CAF 2.0 (8 places restantes): www.valeriebenoit.net/application

_

Minisode dans lequel Valérie discute du concept de sororité et de la puissance d'un groupe de femmes connectées et alignées. Bonne écoute!

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

APPLIQUE pour L'Accélérateur CAF 2.0 (15 places restantes): www.valeriebenoit.net/application

_

Reprise de la MASTERCLASS du mardi 23 juin 2020: comment trouver sa mission de vie et se positionner comme leader de coeur sur le web.

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

APPLIQUE pour L'Accélérateur CAF 2.0 (17 places restantes): www.valeriebenoit.net/application

_

Épisode solo sur le thème du SHADOW WORK ou "travail de l'ombre" en français. Je vous explique le pouvoir du shadow work, comment débuter cette pratique et ses bienfaits sur votre épanouissement personnel. 

Épisode sur le journaling

Épisode sur la méditation

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

Épisode solo de type éducatif inspiré de ma lecture du livre "Attached" par Dr. Amir Levine et Rachel S.F. Heller, M.A. On y aborde les 3 types d'attachement chez l'adulte ainsi que le mythe de la dépendance dans les relations. Bonne écoute!

Se procurer le livre: clique ici!

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Appel stratégie gratuit de 30 minutes: www.valeriebenoit.net/application

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

Sources:

https://www.drettensohn.com/is-dependency-bad/#:~:text=When%20it%20comes%20to%20relationships,t%20really%20a%20bad%20word.&text=The%20key%20is%20to%20balance,the%20context%20of%20the%20relationship.

https://apprendreaeduquer.fr/la-theorie-de-lattachement-les-3-types-attachement/

https://fr.wikipedia.org/wiki/Th%C3%A9orie_de_l%27attachement#:~:text=Ainsworth%20identifia%20trois%20types%20d,ambivalent%20ou%20r%C3%A9sistant%20(ins%C3%A9cure).

https://laetitiabluteau.fr/parenting-resources/mes-approches-theoriques/la-theorie-de-lattachement/lattachement-anxieux-ambivalent-chez-ladulte/#:~:text=L'attachement%20anxieux%2Fambivalent%20est,'attachement%20de%20l'enfant.

ATTACHED par Dr. Amir Levine et Rachel S.F. Heller, M.A.

Minisode solo où j'explore le concept des émotions en lien avec la manifestation et la loi de l'attraction.

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Appel stratégie gratuit de 30 minutes: www.valeriebenoit.net/application

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION

Je suis très heureuse de vous présenter ma conversation avec mon tout premier invité masculin, Redggy Jupiter. Redggy est un entraîneur, crossfiter et professeur de yoga, anciennement bodybuilder. Il est le créateur de la méthode d'entraînement Yoga Fitness, méthode unique qui a été propulsée depuis le début du confinement et qui est maintenant pratiquée par plus d'un millier de personnes au Québec.

Depuis qu'il a quitté les bancs d'école et mis sa carrière de bodybuilding de côté, il a dédié sa vie à la pratique du yoga et à son développement personnel & spirituel, en n'oubliant jamais qui il est. Vous êtes sur le point de découvrir TOUT un personnage, authentique et  vrai du début à la fin. Bonne écoute!

_

Suis Redggy sur:

Instagram: @yogaavecredggy

Programme Yoga Fitness: www.yogaavecredggy.con

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

_

Musique par: SION

Article original: www.valeriebenoit.net/blogue/saisons-interieures

_

Épisode solo où on explore les 4 saisons intérieures du cycle menstruel féminin. Bonne écoute!

Applications pour suivre son cycle: FLO ou CLUE 

_

Suis Valérie sur:

Instagram: @valbenoit  

Communauté Intentionnelle

Page Facebook

Appel stratégie gratuit de 30 minutes: www.valeriebenoit.net/application

Me contacter: [email protected]

_

Musique par: SION