• 主播：桃子 阿面 练练

• 桃子的肥胖起源：
• 20元起送，
• 30元满减，
• 第二杯半价。

• 阿面快乐的起源：
• 咔嗞的薯片，
• 噗呲的啤酒，
• 三五成群的好友。

• 练练的痛苦起源：
• 今天早上要吃啥，
• 今天中午要吃啥，
• 今天晚上要吃啥。

• 所以这是一期打嘴仗的节目，
• 两种对待食物完全不同的态度碰撞出的火花，
• 质疑对方，理解对方，暂且还不能成为对方。
• 人生苦短，再来一碗！

• 音乐推荐：
• 周周MG - 不能喝别喝了！

• 主播：桃子 练练
• 你是否常常担心你的外表，担心其他人的看法？
• 你是否难以应对别人的批评，害怕当面差辱？
• 你是否通常在说出真实的想法之后，又会感到窘迫？

• 羞耻感是一种令人痛苦的信念，
• 它当然也可以是健康和有益的，
• 但是当产生了太多的羞耻感，感到被它淹没的时候，
• 它就不再健康了，而是给人带来巨大的痛苦。
• 感到过度羞耻的人相信，自己生而为人，却有根本的缺陷。
• ——《羞耻感》罗纳德  帕特丽夏

• 我就是我，独一无二，足够优秀
• 我允许自己虚度光阴
• 我接受自己不是超人

• 音乐推荐：
• 旅行团乐队 - 这里会长出一朵花

• 主播：桃子 阿面 练练

• 慈母手中剑，游子身上劈。
• 一秒二十剑，剑剑出暴击。

• 有时候人就是有种魔力
• 你和ta倾诉压力，ta会让你压力翻倍
• 你和ta分享快乐，ta会让你快乐消失
• 虽然我嘴上说着不要在乎
• 但是内心里还是会忍不住反复的波涛汹涌
• 我想大声喊：退！退！！退！！！
• 但是实际生活中好像也没办法逃得开
• 可是
• 这样就会变成已经懒得沟通了
• 你说晚上看太阳，我好的，那你注意防晒

• 希望自己不要成为那个扫兴的人吧♥
• 苦难标准nonono

• 另外，《疯吐人情》20期快乐！
• 应听众朋友的需求
• 给大家附上20期的歌单《致一路疯疯癫癫的我们》
• 感谢大家的陪伴
• 愿大家都有开心的一天♥

• 音乐推荐：
• 邓丽君 - Tie A Yellow Ribbon Round The Old Oak Tree

• 主播：桃子 阿面 练练

• 朋友们好久不见，甚是想念♥ ♥ ♥ ~
• 先跪下给大家认错，很抱歉消失了两个月

• 这两个月大概是在人间忙忙碌碌寻宝藏
• 也许宝藏谈不上，反正离谱也很多

• 离谱台风让人ptsd
• 加班让人怀疑人生
• 生病让人豁然开朗
• 老友相聚总是快乐
• 还有快乐的塞尔达！！！这个咱们单独开一期哈哈哈哈

• 原本大半个月前就在准备“复出”了
• 无奈桃子阳了趴窝了
• 所以这期也仓促准备的听听我们的日常离谱、日常焦虑、日常生活吧
• 如果能达到一些“原来这世界大家都很倒霉”的共情安慰感就也太好了吧

• 音乐推荐：
• 橘子海/椅子乐团 - 一次成像

实不相瞒，这期是出去玩之前的库存嘿嘿

我们三个购物狂坐在这里聊聊面对曾经即将到来的618我们最近喜爱的东西、推荐的东西、不推荐的东西，购物观的变化，消费观的不同，对提前消费的看法以及各种买卖物品趣事嘿

虽然618已经过去了，但是来和我们一起聊聊你的消费观吧

你为省钱做过哪些事呢

你赞成超前消费吗

消费带来快乐，但是你有后悔过吗

有什么推荐的好用物品和我们分享一下吗

有什么好的理财方式也分享给我们吧哈哈哈

不要叫我穷人，我只是一个价格敏感型消费者❤

题外话：想念恩和的快乐假期  其实选择去恩和也就是一瞬间的事。

为大家附上《成年边界感》非常简短的小花絮一枚❤

祝大家端午安康❤

• 主播：桃子 阿面 练练

• 首先祝大家端午安康♥ ♥ ♥ ~
• 主播们都各自玩耍回来了，
• 玩耍的路上也各自收获很多快乐的故事，
• 后续慢慢来和大家分享。
• 今天先和大家分享一个小帅和小美的故事。

• 不知道大家生活里有没有遇见类似的事情，
• 比如，已知对方已婚，但界限模糊；
• 比如，已知你已脱单，但界限模糊；
• 比如，你的TA看起来正常，但界限模糊……

• 这个界限我们设定为同性、异性、以及第三性别。
• 你相信异性间有纯友谊吗？
• 如果你遇到这种事情你可以接受吗？
• 你的底线到什么程度呢？
• 你会怎么处理这种事情呢？

• 哦对，本期存在大量幻想及造谣现场，
• 请大家选择性相信~

• 音乐推荐：
• 五月天 - 开天窗

• 主播：桃子 阿面 练练

• 面姐回来啦！！鼓掌欢迎！
• 所以如大家所见，这期三个人可能很吵闹。

• 这一期我们追忆五彩斑斓又莫名其妙的青春，
• 然后又天马行空乱七八糟的假设，
• 假设我们有一天回到当初，会有不一样的生活嘛？
• 我的会考的更好吗？
• 会选择另一个专业，走向另一个工作道路吗？
• 我和TA还会在来吗？会一直走下去吗？

• 反正都是做梦，美一点也无所谓啦。
• 过去很美，
• 现在很美，
• 未来也很美不是嘛。

• 音乐推荐：
• 足立佳奈 (あだち かな) _ wacci (ワッチ) - キミとなら

• 主播：桃子 老默

• 亲爱的大朋友们、小朋友们，节日快乐！！！
• 从小就幻想着快点长大，长大了又拼命想“回”到小时候。
• 人们度过困难之后就会选择遗忘痛苦的本能会让我们觉得，我们的童年就是无忧无虑的存在，那是一片幸福桃花源，我们会在此刻难过的时候尤其怀念那座象牙塔。

• 成年的我们也许依旧会让自己名正言顺的过六一，
• 也许只是我们期待这一天可以做回一个孩子，
• 也许只是期待一个可以放松放空的日子。

• 成年人的世界已经很艰难啦，
• 请允许自己有一段不求上进的时光吧！

• 音乐推荐：
• 范晓萱 - 稍息立正站好

窜台链接！Vol. 04 | 六一特辑|忆童年小木船 话糙理不糙：那就祝各位大小儿童儿童节快乐！

来听桃子窜台《没有干货》去和发小金灿灿小朋友一起追忆童年快乐~

• 主播：桃子 练练

• 亲爱的友友们，你们看最新一季的姐姐了嘛！
• 33个姐姐都好好看噢！眼睛舒适ing

• 这期我们就从我们喜欢的、感兴趣的、一点点小失望的姐姐舞台开始，
• 然后还不受控制的分享了一堆其他选秀娱乐舞台，
• 包括但不限于姐姐1234季、创造营1、4季、AKB48等等等，
• 然后还不受控制的引发了一波怀旧感慨，
• 包括但不限于金庸作品、小时代、一起来看流星雨等等等。

• 总而言之，言而总之，
• 虽然话题扯的非常远，
• 但是请大家多多喜欢小美和龚琳娜老师！（桃子）
• 但是请大家多多包涵支持徐怀钰！（练练）

• 音乐推荐：
• 樱花草 — 苏白睡醒啦（是翻唱版但我觉得超好听der！！！）