Meditación y bienestar

Festejamos el episodio 100 del podcast meditación y bienestar


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El propósito de este podcast es brindar información de valor sobre el

bienestar.

Hoy estamos festejando los 100 episodios de este podcast, vamos a

hablar sobre temas muy importantes. Estamos buscando mejorar nuestra
calidad de vida, y para eso necesitamos hacer un trabajo de limpieza
mental. Es importante hacer el trabajo de auto-observación,
contemplar la mente, observar los pensamientos.

Vamos a pedirle a chatGPT que escriba 10 ideas para grabar este

episodio especial.

Al final del episodio vamos a escuchar una sesión de afirmaciones

para visualizar más oportunidades en el mundo.

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Meditación y bienestarBy Adrian Massara


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