Pourquoi ton cerveau continue-t-il de tourner même quand ton corps est épuisé ?

Avec la fibromyalgie, le système nerveux reste en hypervigilance permanente. Dans cet épisode, on comprend pourquoi le vrai repos mental est si difficile… et comment commencer à créer un peu de vide dans ce trop-plein.

Bonne écoute 💜 🎧

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