In deze bonusaflevering hebben Kirsten en Jennifer het over Fietsreizen en de voor(oor)delen hiervan.

In het eerste deel van deze vierde aflevering praten Kirsten en Jennifer met elkaar over de verschillende aspecten van reizen met de fiets. Je krijgt een inkijkje van hoe het gaat tijdens bijvoorbeeld de fietsreizen van Fietsvrouwen en we spreken met een host van een van de locaties.

In deze derde aflevering van het derde seizoen praten Kirsten en Jennifer je bij over de Tour de France, mannen en vrouwen, en bespreken ze hoe zij het beleven en wat zij wel (of niet) volgen.

In de aflevering hebben we het kort even over het boek Vive le Tour Vive les Femmes, deze is o.a. te koop via Bol.com

Momenteel heeft Dynamic Bike Care Tour Deals, waarbij er wel tot 50% korting is. Heb jij jouw nieuwste schoonmaak of onderhoudsproducten al gekocht? Je ziet alle acties hier.

In de aflevering van vandaag blikken we terug op de eerste editie van 3athlon x Fietsvrouwen.cc van afgelopen 21 juni. Hoe is deze samenwerking ontstaan? Hoe hebben de deelnemers het ervaren? In de aflevering bespreken we de weg naar de triathlon voor deelnemers en bellen we met een deelneemster die haar eerste triathlon heeft gedaan. Deze weg is vaak zelden een rechte lijn en ook het herstel is van onschatbare waarde in het trainingsproces, een adaptieve trainingsapp zoals JOIN kan hier goed bij ondersteunen.

Heb jij een vraag voor Jennifer en Kirsten, die we in een volgende aflevering kunnen beantwoorden? Laat het ons weten!

--------

Je kunt vanaf nu 30 dagen gratis trainen met JOIN via Fietsvrouwen! Je leest hieronder hoe het werkt.

De 30 dagen promotie kan geactiveerd worden als volgt:

• Download de JOIN Cycling app, in de App Store of Play Store
• Open de app en meld je aan, ZONDER een abonnement af te sluiten
• Volg de URL of scan de QR-code.
• Geniet van je 30 dagen gratis trainen met de JOIN Cycling Trainingsschema’s!
• 7 Dagen voor de afloop van deze 30 dagen ontvang je een aanbod voor een halfjaarabonnement: Krijg 6 maanden, maar betaal 4 maanden.

URL: https://app.join.cc/links/promos/FIETSVROUWEN30DAYTRIAL

--------

Fietsvrouwen bestaat uit :

1. Fietsclub
2. Leefstijl & Herstel praktijk
3. Fietsreizen & Events
4. Platform + Community
5. Webshop.

We leggen beide uit waarom we zijn begonnen met fietsen, wat het ons biedt en wat we hopen dat het jou ook kan bieden.

Laten we normaliseren met deze podcast, maar überhaupt met Fietsvrouwen, dat we fietsen voor onszelf en niet voor de Strava gemiddeldes.

--------

Ben je benieuwd naar de Fietsvrouwen Club, maak dan ⁠hier⁠ kennis met ons.

Wil je een afspraak maken voor in de praktijk voor een cupping behandeling, doe dat dan ⁠hier⁠.

Wil je in 2026 nog met Fietsvrouwen mee op reis? ⁠Hier⁠ staat het overzicht.

Benieuwd naar de leuke items uit onze webshop, shop dan ⁠hier⁠.

Blijf op de hoogte van leuke ervaringsverhalen of lees kennisartikelen op ⁠onze website. ⁠

Je volgt Fietsvrouwen op:

⁠Instagram⁠

⁠Facebook⁠

⁠Strava

Jahoor, nu echt terug van weggeweest. In november 2024 zei ik ook dat ik weer terugkwam, maar dat duurde "heel even". Er kwamen wat dingen tussendoor en voor je het weet ben je 1,5 jaar verder.

Vanaf nu zijn we er weer en vanaf nu niet meer alleen, maar samen met een co-host. Maak kennis met Jennifer van Toorn!

In deze podcast stellen we elkaar voor en leggen we uit wat Fietsvrouwen is en waar we voor staan.

Fietsvrouwen bestaat uit :

1. Fietsclub
2. Leefstijl & Herstel praktijk
3. Fietsreizen & Events
4. Platform + Community
5. Webshop.

We leggen beide uit waarom we zijn begonnen met fietsen, wat het ons biedt en wat we hopen dat het jou ook kan bieden.

Laten we normaliseren met deze podcast, maar überhaupt met Fietsvrouwen, dat we fietsen voor onszelf en niet voor de Strava gemiddeldes.

Heb jij een vraag voor Jennifer en Kirsten, die we in een volgende aflevering kunnen beantwoorden?

--------

Ben je benieuwd naar de Fietsvrouwen Club, maak dan hier kennis met ons.

Wil je een afspraak maken voor in de praktijk voor een cupping behandeling, doe dat dan hier.

Wil je in 2026 nog met Fietsvrouwen mee op reis? Hier staat het overzicht.

Benieuwd naar de leuke items uit onze webshop, shop dan hier.

Blijf op de hoogte van leuke ervaringsverhalen of lees kennisartikelen op onze website.

Je volgt Fietsvrouwen op:

Instagram

Facebook

Strava

Hi allemaal!

Er staat weer een nieuwe aflevering voor jullie klaar. We starten met een nieuwe categorie, waarin ik jullie elke keer in het begin van de aflevering meer vertel over Fietsvrouwen.

Een kleine update over de gang van zaken. Vandaag vertel ik over de FVC Winterchallenge, die op 18-12 start en waar we al met 40 vrouwen aan meedoen! Zo tof.

Je kunt helaas niet meer meedoen, maar je kunt wel meedoen met de volgende challenge in februari.

Onze reiskalender is klaar en de eerste Fietsvrouwen hebben hun reis al geboekt. Wil jij meer weten over onze reizen? Check dan: https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/

Deze aflevering staat in het teken van kleding, wat draag je wanneer? De aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door VAUDE!

Je hebt hier op de blog al eerder over kunnen lezen, Tara heeft namelijk een zomer kit getest tijdens haar zwangerschap. Het artikel van Tara lees je hier:

https://fietsvrouwen.cc/review-vaude-fietskleding-voor-vrouwen/

De review van Femke komt er nog aan.

Ben jij last minute nog op zoek naar een Fietsvrouwen Kerstcadeau? Geef dan een Fietsvrouwen Cadeaukaart!

De cadeaukaart koop je hier: https://fietsvrouwen.shop/products/cadeaubon-fietsvrouwen

Check hier de website van VAUDE: https://www.vaude.com/nl/nl/sport/fietsen.html

Check hier het artikel waarin ik uitleg wat je per temperatuur range kunt dragen:

https://fietsvrouwen.cc/uitgelicht-welke-fietskleding-draag-je-bij-welke-temperatuur/

Oeps, het was alweer veelte lang geleden dat er een nieuwe aflevering online was gekomen van de Fietsvrouwen Podcast!

Ik vertel jullie meer over wat we allemaal hebben gedaan en gelanceerd binnen Fietsvrouwen.

Zo zijn we onder andere de Fietsvrouwen Club gestart, waar je je nu voor kunt aanmelden tot 15-12-2024 voor de virtuele deuren tijdelijk gaan sluiten!

Aanmelden & meer informatie voor de FVC Kan hier: https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-club/

Op 21-12-2024 zetten wij ons in voor METAKIDS, wat dit jaar het goede doel is van 3FM Serious Request. Fiets jij vanuit jouw huis mee naar Zwolle? Meer informatie vind je hier:

https://fietsvrouwen.cc/fietsvrouwen-voor-metakids-met-3fm-serious-request/

Oh en vergeet niet dat er momenteel Black Friday deals zijn voor onze eigen shop, https://fietsvrouwen.shop

De zevende Fietsvrouwen Podcast aflevering staat weer online! Dit keer ben ik in gesprek met Carola, eigenaresse van het gravel event Graveller én werkzaam als communitymanager van Komoot!

Met Carola hebben we het over haar tijd dat ze nog koerste (tegen Ellen van Dijk) en hoe tof het is dat jonge meiden nu rolmodellen in het vrouwenwielrennen hebben. Maar ook, uiteraard, over haar werk als community manager bij Komoot. Ik vroeg haar bijvoorbeeld wat haar favoriete functies in de app zijn - altijd handig om te weten, toch? Carola heeft, net als ik zelf, haar achtertuin opnieuw ontdekt door Komoot. Je leert namelijk zoveel nieuwe paadjes kennen en dat is enorm tof!

Binnen Komoot is er onwijs veel mogelijk en het is leuk om daar steeds meer over te leren. Binnen het nieuwe onderdeel van Fietsvrouwen - wat we zsm lanceren - gaat Carola nog meer vertellen over Komoot!

Uiteraard kon ik het niet laten om ook nog een stuk over Graveller te kletsen. Het gravel event van Carola waar dit jaar 47% vrouwen en 53% mannen aan meededen. Juist die mix maakt dit evenement ook zo tof. Hopelijk kunnen we daar volgend jaar heen met een grote Club vrouwen ;).

Volg jij Fietsvrouwen al op Komoot? Doe dat hier!

Meer informatie over Graveller vind je op hun website: https://www.graveller.cc.

Eindelijk is het tijd voor aflevering 6 van de Fietsvrouwen Podcast! Deze keer opnieuw met een gast. Deze keer ben ik in gesprek met Femke, een hele fanatieke Fietsvrouw. Zowel op de fiets als in de community.

In deze aflevering vertelt Femke hoe zij 3 jaar geleden begon met wielrennen en inmiddels helemaal "hooked" is. Samen fietsen we de Stofwisseltour om onder andere voor haar jongens geld in te zamelen.

Daarvoor willen we even een speciale dank doen naar de mannen van Klak Af die al zoveel hebben gedoneerd, maar natuurlijk ook naar alle anderen die al hebben gedoneerd voor het Fietsvrouwen voor Stéan en Thorben team!

Wil jij ons ook steunen? Dan kun je een donatie doen voor ons team. Doneren kan hier.

Femke en Kirsten gaan in deze aflevering ook in gesprek over het trainen via JOIN Cycling. De app die ons sterker én fanatieker maakt. In het artikel "Hoe werkt de JOIN Cycling app nu eigenlijk" leg ik uit hoe de trainingsapp werkt, maar we hebben er ook een leuke actie aangekoppeld!

Tijdens de Tour de France Femmes etappes in Nederland gaan we allerlei leuke dingen doen met Fietsvrouwen. Hou daarvoor de Evenementen kalender in de gaten. Snel meer!

In Podcast aflevering 5 ga ik voor het eerst in gesprek met een gast! De aftrap is met Iris Slappendel, oud prof renster, eigenaresse van het kledingmerk IRIS - I Ride In Style en actief voor The Cycling Alliance.

Tijdens haar prof carrière was het ontwerpen van kleding en het vermaken van haar teamkleding een hobby. Nu is alles omgedraaid. Het ontwerpen is haar werk en het fietsen is een hobby.

Een paar weken voor de opname was de lancering van de nieuwste collectie. Je vind de collectie hier: https://www.i-ris.cc/categories/the-outroverts

Veel Fietsvrouwen rijden in de kleding van Iris waardoor ik het extra leuk vond om met haar in gesprek te gaan.

-----

Website van Fietsvrouwen: https://fietsvrouwen.cc/

Evenementen pagina Fietsvrouwen: https://fietsvrouwen.cc/evenementen-kalender/

Fietsvrouwen reizen: https://fietsvrouwen.cc/fietsreizen/

Fietsvrouwen Blog: https://fietsvrouwen.cc/blog/