Фигуры и Фон

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы рассматривали феномен скуки, Рассмотрели его со всех возможных сторон, начиная с детского воспитания, проходя истории с мотивацией и заканчивая цифровым детоксом.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске подкаста мы смотрели на феномен наслаждение в жизни человека, как научиться его ощущать как в повседневной жизни так и в романтических отношениях.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этой серии мы рассматривали феномен вдохновения. Что это такое, для чего оно нам нужно и как его применять так чтобы была практическая польза.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы смотрели как прокрастинация мешает создавать нам фундамент нашего счастливого будущего и дали рекомендации для того чтобы этого избежать.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы затрагивали тему низкой самооценки, отстаивания своих границ и как всего лишь одно слово может сделать так, что человек потеряет самого себя.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы посмотрели на основной принцип работы любой терапии, и как снизить негативные эффекты свои переживаний.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы разбирались в том, что такое на самом деле такое "творческий подход" и насколько он реально важен при самореализации и построении индивидуальности.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы смотрели на то, как работает механизм контроля и что будет если контроль усиливать или наоборот его отпускать.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы разбирались с тем как действительно нужно худеть, на какой образ тела обращать внимание и как научится ценить свое тело и не принимать его как должное.

Got something to say to this podcast? Send a voicemail, and you might hear yourself on the next episode!

Фигуры и Фон это авторский подкаст Арт Терапевта Галины Охотниковой и КПТ-терапевта Лобанова Павла.

В этом выпуске мы разбирались с тем как формируется наша неуверенность, о ценности сомнений и как достичь уверенности путем выстраивания личных границ.