En este episodio hablamos con Javier Garcia Campayo sobre contemplación, no-dualidad, meditación, espiritualidad, etc.
Javier Garcia Campayo es psiquiatra, profesor en la Universidad de Zaragoza y escritor. A razón de sus obra Vacuidad y no-dualidad le hemos querido preguntar sobre:
¿Qué pasa con nuestra atención, estamos enganchados a las redes (por poner un ejemplo) o podemos hablar de un secuestro de nuestra atención?
¿Tiene relación esta dificultad de centrar nuestra atención con nuestro presente?
¿Por qué es importante la atención y concretamente poder centrarla?
¿Nos podrías decir algún ejercicio sencillo para centrarla?
¿Qué son los sueños lúcidos?
¿Podemos soñar con lo que queremos y de qué sirve soñar con lo que queremos?
¿Cómo podemos tener sueños lúcidos? ¿Algunas consejos?Esta conversación se mantuvo en el marco de nuestra colaboración semanal en el programa "Avui sortim" de rne4, presentado por Samanta Villar.