Hur mycket behöver du egentligen skämmas över att äta en färdigrätt till lunch eller lägga tumlad skinka på frukostmackan? Mattias och Oskar pratar om industrimaten kontra vår tids naturalistiska matideal. Vad är sunt och vad är bara ängsligt? Dessutom: pulvergröt, avokadofri guacamole och kulinariskt kapital.