Hay muchaaa información sobre cómo crear un nuevo hábito. Muchas técnicas, rutinas, métodos, etc. Bien, este podcast no es sobre como crear sino sobre el espacio que ocupa.

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Un poco corto éste episodio pero abierto a la segunda parte. Te pidieron que cambies algo? Pediste un cambio a alguien? Pregunta y respuesta que muchas veces tiene mentira y conformidad en partes iguales.

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Porque el estrés muchas veces lo generamos nosotros no las llamadas situaciones estresantes, las hay, pero no todos los días. Por eso en este podcast te dejo unos tips muy pero muy fáciles que puedes hacer a diario.

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Salió este podcast, desde el más espontáneo aquí y ahora! Lo que van a escuchar es tan simple que por esa misma razón se nos olvida constantemente. Tal vez la espontaneidad sea un buen ejercicio para que no sea tan así.

Tal vez no creas en la energía negativa, pero los datos que te presento en el podcast son científicos y a pesar de que este tema suena más a algo relacionado con lo esotérico, no está de más considerar tomar cierta actitud.

P.D: PERDON POR LA AUSENCIA.

¿Estás utilizando la indiferencia a tu favor o en tu contra? creo que algunas veces hay confusión cuando se toma la acción de ser indiferente y esto genera más daño del que debería evitarnos. Espero que mi opinión de cómo podemos ser indiferentemente correctos les sea útil.

¿En qué etapa de la cuarentena estas? Aprender algo es útil, solo si se pone en práctica periódicamente. El ser humano muchas veces no necesita que le enseñen cosas sino que se las recuerden. En esta cuarentena Aprendes mas de lo que necesitas que te recuerden o al revés?

Las metas son direcciones a seguir. Puntos de partida que nos dan sentido pero, cómo abordamos una meta, que impactó nos causa, incluso como a veces las cambiamos, renombramos o reinventamos como sueños es de lo que les hablo hoy.