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Title: Letting Go of Your Ex: CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction

Author: Cortney Soderlind Warren Phd

Narrator: Erin Deward

Format: Unabridged Audiobook

Length: 6 hours 45 minutes

Release date: June 27, 2023

Ratings: Ratings of Book: 2 of Total 1

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

Are you struggling to get over a former lover? Do thoughts of your ex occupy your mind day and night? Are you consumed by anger, sadness, frustration, or unbearable pain that your relationship is over? If so, you're not alone—and you may be going through a love-addicted breakup. For people who struggle with love addiction, breakups can be downright devastating. Yet, there are tools you can use to start healing. Letting Go of Your Ex offers powerful, evidence-based skills grounded in cognitive behavioral therapy (CBT) to help you manage intense emotions, get unstuck from the past, and start focusing on what makes you happy now. Feeling addicted to your ex can leave you in a constant state of craving and withdrawal. But you can emerge as a stronger, more honest, and authentic version of yourself. This compassionate and practical guide can help you heal your pain, and start enjoying your life again—with or without your ex. You'll learn: ● How and why love can function like an addiction ● How to change the harmful beliefs that keep you stuck ● How childhood experiences affect adult romantic relationships ● How to avoid recreating old dynamics in a new relationship

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Title: [German] - Die Weite unseres Himmels

Author: Belinda Benna

Narrator: Tina Viermann, Jakob Seel

Format: Unabridged Audiobook

Length: 9 hours 19 minutes

Release date: June 26, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

Eine Ärztin, die sich nach der großen Liebe sehnt. Ein Patient, der niemanden an sich heranlässt. Und eine Wahrheit, die alles verändert. Am liebsten würde ich sofort zurück nach Wien flüchten. Ich sollte in einer angesehenen Klinik Menschenleben retten und den Trubel der Großstadt inhalieren. Doch wegen eines fatalen Fehlers muss ich meine Ausbildung zur Ärztin in einer Landpraxis im Nirgendwo der Tiroler Berge beenden. Hier gibt es nichts als Stille. Und Noah. Von außen betrachtet ist er wie die Berge, unnahbar und rau. Aber im Inneren – da bin ich sicher – ist er verletzlich und sanft. Auch wenn er mich nicht an sich ranlässt, spüre ich, dass uns das Schicksal hier, am Ende der Welt, zusammengeführt haben könnte. Doch was, wenn ich mich schon wieder in den falschen Mann verliebe? Noch eine Enttäuschung kann ich nicht ertragen, also zwinge ich mich, mein Herz festzuhalten. Insbesondere, da er als mein Patient für mich tabu sein muss, wenn ich diesen Job nicht auch noch verlieren will … Ein bewegender Liebesroman vor der eindrucksvollen Kulisse der Tiroler Bergwelt. Zum Genießen und Verlieben – voller Tiefgang und Hoffnung.

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Title: [German] - Das Leben lieben - Trauma heilen: In früheren Leben erlebte Traumata wirken bis heute. Erfahre ihre Bedeutung, wie man sie erkennt und sich von ihnen lösen kann

Author: Frauke Teschler

Narrator: Sabine Blasius

Format: Unabridged Audiobook

Length: 3 hours 22 minutes

Release date: June 26, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

Befreie dich von alten Mustern! Löse Traumata aus längst vergangenen Tagen, die Schatten auf das heutige Leben werfen, damit das Leben schöner wird! Haben Sie ein Leid, ein Lebensthema oder ein Problem, welches trotz intensiven Bemühungen bisher nicht zu lösen ist? Fühlen Sie sich von etwas belastet, was ungreifbar erscheint? Verstehen Sie sich / Ihr Verhalten manchmal einfach nicht? Dann ist dieses Buch vielleicht (wahrscheinlich / hoffentlich!) der Impuls für eine andere, neue Sicht auf ihr Thema, durch den eine Lösung möglich wird! Viele Lebensprobleme werden verständlich und lösbar, wenn man Ereignisse und Traumata vergangener Erdenleben in die Auseinandersetzung einbezieht. Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine Reise zur Lösung des bisher Unmöglichen. Zu Beschwerden, die nicht in diesem Leben entstanden sind, zu Ängsten, deren Ursprung vor 500 Jahren lag und zu Erlebnissen, die so gravierend waren, dass sie über Generationen hinweg weiterleben. Der Reinkarnationsgedanke ist in unserer Gesellschaft nach wie vor tabuisiert. Trotzdem machen viele Menschen die Erfahrung, dass Ereignisse aus vergangenen Leben das heutige Dasein maßgeblich beeinflussen. Vor allen Dingen Traumata, die in vor langer Zeit erlebt wurden, spielen dabei eine wichtige Rolle: Als Einziger den Überfall auf das eigene Dorf überleben; ein Kind verlieren; den Tod eines anderen Menschen verantworten; dauerhaft mit wenig Wasser und kaum Nahrung auskommen müssen, sind Beispiele für gravierende Ereignisse, die nicht im jetzigen Leben geschehen sind und dennoch heutzutage wirken. Die Folgen solcher heute unbewussten Erlebnisse zeigen sich in vielen Lebensbereichen: im partnerschaftlichen Miteinander (z.B. als unbegründete Eifersucht, dem Unvermögen Vertrauen aufzubauen oder sich zu binden); in rätselhaften Ängsten (z.B. im Keller, bei Vorgesetzten, in Menschenmengen …), für die es keine Erklärung gibt; in körperlichen Belastungen, ohne medizinischen Befund; in Verhaltensweisen (wie: sich nie satt essen, nicht mit Geld umgehen können, immer alleine leben) die man nicht steuern kann. Oft versucht man vergeblich, diese Themen zu verstehen. Doch die Hintergründe sind unbewusst, denn ihr Ursprung und Zusammenhang ist vergessen, ebenso wie die Existenz eines vorherigen Lebens selbst. Aus körpertherapeutischen Erfahrungen wissen wir, dass in jedem Menschen Hindernisse aus früheren Leben vorhanden sind, unabhängig davon, ob ein Mensch an Reinkarnation glaubt oder nicht. Wir haben in Tausenden Rückführungen die Erkenntnis gewonnen, dass man sie erinnern und sich von ihnen lösen kann. In diesem Buch lesen Sie Erfahrungsberichte von Betroffenen, die mithilfe der Erinnerung und Bewusstwerdung von traumatischen Situationen früherer Leben, ihre Lebensthemen verstehen und bewältigen konnten. Sie erfahren, dass Sie mehr als EINE Vergangenheit haben, die in ihrer Persönlichkeit Spuren hinterlassen hat. Und Sie lernen eine neue Möglichkeit kennen, Blockaden in Ihrer Lebensenergie auf den Grund zu gehen und sie zu überwinden. Die Autorin ist seit 30 Jahren Körper- und Reinkarnationstherapeutin. Sie hat zahlreiche Rückführungen geleitet und gemeinsam mit ihrem Mann Wilfried Teschler einen radikal neuen Zugang zu dem Thema Reinkarnation eröffnet. Lesen Sie das Buch, und erweitern Sie Ihr Wissen um das Menschsein. Erfahren Sie Neues über die Komplexität und Schönheit des Lebens und die tiefgreifenden Möglichkeiten, die die Auseinandersetzung mit vergangenen Menschenleben bereithält. Damit Sie Altes hinter sich lassen und das Leben lieben können!

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Title: [German] - Mobbing in Schule und Kindergarten

Author: Kira Wiesenrath

Narrator: Uta Wittekind

Format: Unabridged Audiobook

Length: 3 hours 2 minutes

Release date: June 24, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

Sag Mobbing in der Grundschule den Kampf an! Du hast bemerkt, dass dein Kind nicht mehr gerne in die Schule oder den Kindergarten geht? Vielleicht schwänzt es sogar, ist dauerhaft schlecht gelaunt, erschöpft, traurig oder wütend? Außerdem zeigt es Symptome wie Schlafstörungen, Alpträume und Kopf- oder Bauchschmerzen? Die Lebensfreude deines Kindes scheint abhanden gekommen zu sein, es wirkt wahrhaft depressiv, doch wann immer du versuchst, mit deinem Nachwuchs darüber zu sprechen, erfolgen Ausflüchte? Du vermutest, dass Mobbing dahinterstecken könnte oder weißt es sogar bereits? Du möchtest dir einen Überblick zu diesem Thema machen und suchst unkomplizierte Möglichkeiten zur Selbsthilfe? Hier findest du jede Menge hilfreiche Infos, einen praktischen Selbsttest, zahlreiche Tipps & Selbsthilfe-Strategien und alles was du rund um das Thema Mobbing unter Kindern wissen musst! Mobbing ist ein immer verbreiteteres Problem – nicht nur an weiterführenden, sondern immer mehr auch an Grundschulen oder sogar in Kindergärten treten erste Formen von Mobbing auf. Doch wie kommt es eigentlich dazu? Wer mobbt? Wer wird gemobbt? Warum werden Kinder zu Opfern oder zu Tätern? Welche Auswirkungen hat Mobbing? Wie kann man Mobbing vorbeugen und wie geht man im akuten Fall am besten dagegen vor? Die erfahrene Psychologin und Autorin Kira Wiesenrath liefert dir in diesem Buch die Antworten auf genau diese Fragen. Neben kompakten Infos zum Thema beinhaltet dieser Ratgeber diverse Übungen und Strategien, die dir dabei helfen werden, dein Kind zu schützen und im Ernstfall zu unterstützen.

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Title: Getting Huge

Author: John Young

Narrator: John Young

Format: Unabridged Audiobook

Length: 10 hours 7 minutes

Release date: June 21, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

This often-comic novel is for all who have worked with the wrong people in the wrong place, and ached to escape?to start something new and find a sense of belonging. What begins as backyard diversion swells into a hilarious and absurd obsession: to grow the world’s largest pumpkin and, with the help of an entrepreneur friend, build a pumpkin empire to make everything from snacks to toilet paper. All to win him fame and fortune (and perhaps the affection of an alluring neighbor). Reverend John Crackstone sees his pumpkins, especially the giant named Schwartz, as his shot at greatness. And it becomes his chance to flip the tables on his affluent and perpetually disappointed deacons. While often comic, Getting Huge resonates with the Great Resignation and quiet quitting, as it shows how the pursuit of other people’s goals and ideas of success can cloud judgment. Until we are jolted into clarity and head for the hills. Follow John Crackstone's humorous eight-month adventure from Easter morning to Christmas Eve in a stumbling pursuit of success and sense of belonging.

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Title: Too Young to Be Old: Love, Learn, Work, and Play as You Age

Author: Nancy K. Schlossberg EdD

Narrator: Kim Niemi

Format: Unabridged Audiobook

Length: 6 hours 19 minutes

Release date: June 20, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

This is a must-listen book for anyone approaching or entering retirement, especially right now as many people unexpectedly must plan due to COVID-19 disruptions. An unprecedented number of Americans will soon be 55 or older. More so than ever before, the question is on our minds: How do I age well? In this accessible and upbeat guide, Schlossberg builds on the concepts she pioneered in her smash hits Retire Smart, Retire Happy and Revitalizing Retirement with an engaging take on positive aging. Looking at the basic issues of aging—health, finances, and relationships—listeners will learn to think about and develop a deliberate plan to age happily. Using her own inspirational life as a backdrop, and applying her considerable experience as a psychologist, Schlossberg looks at aging through the lens of Positive Psychology. By taking a broad and comprehensive view on aging issues combined with an approachable discussion on psychological theories, this title will help teach listeners the principles of aging well, including: resolving your love-hate relationship with aging; addressing and dealing with ageism; embracing change; diversifying your coping skills; creating your retirement fantasy; coping with health challenges; understanding your family transitions; and handling intimacy and romance.

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Title: [Spanish] - Amistad, amor y sexo en el vaciado de la escuelanacional

Author: Alfredo Donato Izquierdo Salvador

Narrator: Lucia I.A.

Format: Unabridged Audiobook

Length: 6 hours 39 minutes

Release date: June 19, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

¿Qué pasa cuando el sexo es negado y reprimido tanto en casa como en la escuela? ¿Cómo se podían apañar estos adolescentes para aprender al tiempo que crecían sus deseos? Alfredo, profesor técnico retirado, nacido en el pueblo, y al tiempo en el que se desarrollan estos acontecimientos, nos cuenta en este libro una forma de vida que, aunque parezca lejana por los grandes cambios en el entorno rural, es de hace apenas unas décadas. A través de unos niños y niñas que cumplían con la escolarización obligatoria, nos irá contando el día a día de estos y de todo su entorno.

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Title: Thriving Through Transition Bundle, 2 in 1 Bundle

Author: Sam Birch, J.L. Wright

Narrator: John Hays

Format: Unabridged Audiobook

Length: 1 hour 2 minutes

Release date: June 16, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

Thriving Through Transition Bundle, 2 in 1 Bundle: Guide to Surviving Divorce and The Co-Parenting Handbook Embark on a transformative journey towards healing and harmonious co-parenting with this essential audiobook bundle. Featuring two powerful titles, this collection provides an invaluable roadmap for navigating the challenging terrain of divorce and building a positive co-parenting partnership. In 'Guide to Surviving Divorce: A Step-by-Step Guide to Navigating the Emotional and Practical Challenges of Divorce,' you will find solace and expert guidance through every stage of the divorce process. From managing the overwhelming emotions to handling legal matters and financial considerations, this comprehensive audiobook offers a compassionate and practical approach to help you rebuild your life with resilience and grace. With step-by-step strategies and insightful advice, you will gain the tools to navigate the complex emotional landscape and emerge stronger, wiser, and ready to embrace a new chapter of your life. Next, 'The Co-Parenting Handbook: A Guide on Navigating Co-Parenting' provides a crucial blueprint for establishing a positive and effective co-parenting relationship. This empowering audiobook equips you with practical strategies to overcome challenges, communicate effectively, and prioritize the well-being of your children. Discover how to navigate the intricacies of shared parenting, foster cooperation, and create a nurturing environment that allows your children to thrive. Within this audiobook bundle, you will find the tools, insights, and support necessary to embrace the complexities of divorce and co-parenting with confidence and grace. Prepare to embark on a journey of healing, growth, and transformation as you build a brighter future for you and your family.

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Title: Grand: Becoming My Mother’s Daughter

Author: Noelle Mccarthy

Narrator: Noelle Mccarthy

Format: Unabridged Audiobook

Length: 8 hours 36 minutes

Release date: June 15, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

Brought to you by Penguin. Quick-witted, charismatic and generous; angry, vicious and hurt; in pubs all over Cork City, Noelle McCarthy's mother Carol rages against her life and everything she's lost. As soon as she can, in the early years of the millennium, Noelle runs away. All the way to New Zealand. Yet, the demons of the past give chase and Noelle seems fated to throw away her future, just like her mother. Somehow, she gets out of the hole and makes a new life. But then Carol gets sick, and finally it's time to face the past and everything that's waiting back home. Grand is a dazzlingly honest memoir about becoming a modern woman. 'Desperately funny, hysterically sad, so beautiful and so humane. All of life is in it' Meg Mason ©2023 Noelle McCarthy (P)2023 Penguin Audio

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Title: Moving Past Marriage: Why We Should Ditch Marital Privilege, End Relationship-Status Discrimination, and Embrace Non-marital History

Author: Jaclyn Geller Phd

Narrator: Laural Merlington

Format: Unabridged Audiobook

Length: 12 hours 14 minutes

Release date: June 13, 2023

Genres: Relationships & Intimacy

Publisher's Summary:

A must-listen for anyone who has felt they are at a disadvantage simply because they are single or unmarried. Married Americans enjoy over 1,000 benefits and entitlements that are withheld from our nonmarital counterparts. Health insurance, immigration rights, tax privileges (such as the estate tax), and hiring policies favor the married. Marriage is financially supported and incentivized by the federal government. Social customs such as blockbuster weddings, subvented honeymoons, and gifts reserved for wedded couples reify matrimony as a centering norm and further the idea that 'marriage is best,' a commonplace in popular psychology, where marriage-averse people are often tarred as 'commitment-phobes.' Despite this blatant and widespread prejudice, nonmarital Americans—nonmarital people—have not galvanized as a group to demand equality and inclusion. Why? Moving Past Marriage argues that it is because of our troubled relationship to history. As women's history once was, nonmarital history has been buried, so the disenfranchisement that nonmarital people share in wedlock-dominated societies, as well as our remarkable, far-ranging achievements, have been hard to spot. In recovering our own history, nonmarital people can become self-aware as a group and begin to challenge marriage-centric thinking and practice.