Herzlich Willkommen,in der heutigen Episode geht es den Mythos an den Kragen, der besagt, dass man Fett erst ab 30 Minuten verbrennt. Stimmt das wirklich oder lediglich Aberglaube? Viel Spaß beim Anhören :)

Herzlich Willkommen, in der heutigen Episode geht es den Mythos an den Kragen, der besagt, dass man Fett erst ab 30 Minuten verbrennt. Stimmt das wirklich oder lediglich Aberglaube? Viel Spaß beim Anhören :)

Findet die Fettverbrennung wirklich erst ab 30 Minuten statt?

Dieser Podcast, der überwiegend das Thema Fitness behandelt, soll Menschen helfen, dass sie die nötige Disziplin &amp; Energie entwickeln, aber auch wissen, wie das richtige Training und die richtige Ernährung für sie persönlich funktioniert. Mit effektiven und zuvor angewandten Tipps und Tricks, wird der eigene Traumkörper, kein Traum mehr bleiben!!

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Dieser Podcast, der überwiegend das Thema Fitness behandelt, soll Menschen helfen, dass sie die nötige Disziplin & Energie entwickeln, aber auch wissen, wie das richtige Training und die richtige Ernährung für sie persönlich funktioniert. Mit effektiven und zuvor angewandten Tipps und Tricks, wird der eigene Traumkörper, kein Traum mehr bleiben!!

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