La teoria polivagale scoperta da Porges è in grado di spiegarti, attraverso i segnali corporei​ se sei in modalità sopravvivenza oppure in modalità rilassata e sociale. Molte persone hanno l'ansia, allora cercano delle risposte e se hanno la sfortuna di essere inconsapevoli, incontrano la chimica. È difficile uscire dal tunnel della chimica se sei inconsapevole. Ti richiede un lungo sforzo. Con la teoria polivagale, puoi sapere se effettivamente sei in modalità sopravvivenza (e credimi non è difficile) e come stai rispondendo a questa dinamica. Per fartela breve, se sei in modalità sopravvivenza, puoi reagire con il FREEZE, ti paralizzi, smetti di rispondere agli stimoli e la chiami depressione, oppure con il FIGHT, combatti, pensi che il mondo ce l'abbia con te, sei sempre ansiosa, angosciato, hai emozioni negative, pensi di dover sempre combattere. Entrambe queste modalità non possono stare attive per anni, causano logorio del sistema. DEVI trovare una soluzione.​​​​​​​​​​​​​​​ Praticare la Mindfulness con i fiori di Bach è una delle possibili soluzioni.​​ Nel video di oggi, estratto da 365 giorni di meditazione con i fiori di Bach, ​​ti ho parlato proprio della teoria polivagale in modo semplice alla portata di tutti. ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/

L'acqua informata è un'acqua che trasmette informazioni coerenti. In questo video ti spiego come con l'esperimento dell'acqua di Masaru Emoto, ci dimostra che è possibile informare l'acqua. Il video dell'esperimento del riso https://youtu.be/uuC7HI9E0N4 ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/

Cosa accomuna la Mindfulness e i fiori di Bach? La risposta è "la capacità penetrativa". Lo sapevi? La parola Vipassana in lingua Pali, significa "vedere le cose in profondità, come realmente sono". La Mindfulness e i suoi protocolli sono l'occidentalizzazione della Vipassana. I fiori di Bach sono fonti di intelligenza emotiva. Ti guidano a scoprire chi sei. Da istruttore Mindfulness e praticante di Vipassana, oltre che profondo conoscitore dei fiori di Bach, ho trovato naturale, a un certo punto, fondere insieme questi due elementi, creando un modello di lavoro che ti desse gli strumenti per conoscerti. Nell'estratto di oggi ti spiego perché, su base scientifica, mettiamo i fiori di Bach nell'ombelico. Dura qualche minuto, ti consiglio di guardarlo anche solo come spunto di consapevolezza. Se non hai mai sperimentato le meditazioni guidate con i fiori di Bach, qui troverai uno spunto che ti farà capire quanto a fondo puoi scoprire chi sei. ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/

Quinto estratto dal percorso 365 giorni di Meditazione con i fiori di Bach. Parliamo ancora di meditazione e soprattutto di come la svolgiamo nei percorsi. Questo è il link per iscriverti al percorso: https://ifioridibach.com/365-meditazione-fiori-di-bach/ ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/

Quarto estratto dal percorso 365 giorni di meditazione con i fiori di Bach, in cui parliamo proprio di meditazione e di cosa cerchiamo nella meditazione, ovvero il raggiungimento di una profondità della mente che ci permetta di accedere a un ascolto ampio delle sensazioni. E questo è il link per iscriverti al percorso: https://ifioridibach.com/365-meditazione-fiori-di-bach/ ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/

Ecco il terzo estratto dal percorso di meditazione 365 giorni di meditazione con i fiori di Bach. In questo ultimo estratto in cui parliamo di fiori di Bach e della loro azione in meditazione per favorire la consapevolezza delle nostre emozioni. E questo è il link per iscriverti al percorso: https://ifioridibach.com/365-meditazione-fiori-di-bach/ ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/

Ecco il secondo estratto dal percorso di meditazione 365 giorni di meditazione con i fiori di Bach. In questo estratto parliamo ancora di fiori di Bach e di come possono, usati in meditazione, aiutarci a prendere consapevolezza delle nostre emozioni. E questo è il link per iscriverti al percorso: https://ifioridibach.com/365-meditazione-fiori-di-bach/ ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/

Caro 2024 ti scrivo ... da te vorrei un cambiamento davvero potente. Sono stanco di annoiarmi, di non capirmi, di non sentire la vita che scorre in me ... Se anche tu hai pensato almeno una volta a queste parole, probabilmente il cambiamento che aspetti non è ancora arrivato. O forse non devi aspettare, ma devi agire. Bene, sappi che da oggi, per 10 giorni, ti mostrerò in via esclusiva, i contenuti del percorso "365 giorni di meditazione con i fiori di Bach". 10 brevi video della durata di 5 minuti ciascuno, per 10 giorni continuativi, con cui potrai spiare i contenuti del corso, per capire se il cambiamento è alla tua portata. Questo è il primo, lo trovi qui sotto ... ​ E questo è il link per iscriverti al percorso: https://ifioridibach.com/365-meditazione-fiori-di-bach/

La sindrome del "super-genitore" emerge quando la tua dedizione e le attenzione verso i tuoi figli diventano eccessive, rischiando di farti sentire vittima di questo incessante impegno, spesso poco riconosciuto. È importante comprendere e correggere questo atteggiamento non solo per il benessere dei tuoi figli, ma anche per preservare il tuo equilibrio e la tua serenità. Secondo quanto descritto dalla docente universitaria Suzanne Degges-White su Psychology Today. Come genitore devoto, forte, efficiente e generoso, potresti talvolta percepire i tuoi sforzi come un sacrificio, poiché i tuoi figli potrebbero non riconoscerne completamente il valore. Nei capitoli di questo video, identificheremo le emozioni e le dinamiche proprie della sindrome del Super Genitore e le tratterremo con i fiori di Bach più adatti. Ti ricordo che il benessere della madre è essenziale per garantire un ambiente sano per i figli, e per questo è importante trovare un equilibrio tra l'attenzione dedicata ai bambini e la cura di te stessa e che la crescita personale è sicuramente uno dei metodi validi per trovare il tuo spazio nel mondo. Un caro saluto da Max. ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/ Fonti immagini: Pinus sylvestris Di Beentree - Opera propria, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=791699 Larix decidua Source=[http://www.flickr.com/photos/91241612@N00/4049975345/ embrun_037] |Date=2009-10-13 11:31 |Author=[http://www.flickr.com/people/91241612@N00 Centaurium erythraea Luis Fernández García Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 Centaurium erythraea 20190624a.jpg|Centaurium_erythraea_20190624a Quercus robur Krzysztof Ziarnek, Kenraiz Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International Quercus robur flowers kz01.jpg|Quercus_robur_flowers_kz01 Ulmus procera Rosser1954 Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International An Elm flower (Ulmus procera) at Spier's School, Beith, Ayrshire.jpg|An_Elm_flower_(Ulmus_procera)_at_Spier's_School,_Beith,_Ayrshire Cichorium intybus Assianir Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported Chicorium intybus MG 8563.JPG|Chicorium_intybus_MG_8563 Aesculus X carnea https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Aesculus_carnea_BotGartenMuenster_PurpurKastanie_6685.jpg Blüte einer Purpurkastanie im Botanischen Garten der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster (Aesculus carnea) 14 May 2006 photo taken by Rüdiger Wölk, Münster, Germany

Per questa Meditazione puoi mettere i Fiori di Bach nell'ombelico. ========== Chiudiamo gli occhi, facciamo dei respiri profondi e riflettiamo sulla gratitudine, facendo un inventario di cose importanti per cui siamo grati. Compiamo un atto di gentilezza senza aspettarci un riconoscimento e ricordiamo chi ha influenzato positivamente la nostra vita. Buona pratica. ========== ✅ RISORSE Piccolo manuale di Crescita Personale con i Fiori di Bach: https://ifioridibach.com/manuale-crescita-fiori-di-bach/ Libro Trasforma il tuo Albero Genealogico con i Fiori di Bach: https://costellazionifloreali.com/offerta-riservata-libro/ ️ Webinar del mese: https://webinardelmese.com/ Scopri che relazione hai con tua madre: https://www.nonreggomiamadre.com/ Il tuo bambino interiore giace inascoltato? Scopri cosa fare: https://bambinointeriore.com/ ✅ CONTATTI Sito web: https://ifioridibach.com/ Community: https://www.facebook.com/groups/464138897285767 ️ Instagram: https://www.instagram.com/_ifioridibach_/