Stell Dir vor, Du wachst auf, scrollst durch Dein Handy und siehst in den Instagram-Stories, was Du gestern Abend alles verpasst hast. Willkommen im Zeitalter der FOMO – der „Fear of Missing Out“.

Überall siehst Du, wie andere Spaß haben, und fühlst Dich, als würdest Du etwas verpassen. Aber warum eigentlich?

In der heutigen Folge sprechen wir über dieses Gen Z Phänomen und decken die größten Triggerpunkte auf! Egal ob Social Media, Treffen mit Freunden oder eine einmalige Chance auf der Arbeit, wir alle fühlen FOMO!

Doch FOMO hat auch positive Seiten! Es kann Dich wachrütteln und Dir zeigen, was Du wirklich willst. Wir diskutieren, wie Du FOMO als Motivationsschub nutzen und Deine Angst in den Griff bekommen kannst. Schließlich reden wir über das Gleichgewicht zwischen FOMO und JOMO – der „Joy of Missing Out“.

Also hör rein, sonst verpasst Du noch was!

Sind staatliche Unis wirklich nur Massenabfertigungen? Ist privat studieren echt wie zurück ins Klassenzimmer? Und was ist wirklich dran an den ganzen Stereotypen im BWL-Studium und Wirtschaftsingenieurwesen?

Gemeinsam mit Nico Imig, Student an der RWTH Aachen, gehen wir diesen Fragen auf den Grund. Welche Klischees sind berechtigt und welche sind nur leere Vorurteile? Wie groß sind die Unterschiede zwischen einer privaten Hochschule und staatlichen Unis wirklich? Dabei dürfen natürlich all die wichtigen Themen wie das Verhältnis zu den Dozierenden, die nervenaufreibenden Klausurenphasen und die all bekannten Studentenfeten nicht fehlen.

Hört rein und erfahrt, wie es wirklich an den Unis zugeht!

Du hast Dich schon einmal gefragt... 

...warum Du mit manchen Menschen überhaupt nicht klarkommst?

...warum manche Menschen es in der Schule oder im Job so viel einfacher haben?

...warum Du in manchen Situationen so unerwartet reagierst? 

Die Antwort findest Du in dieser Folge. Wir helfen Dir Deine Persönlichkeit besser zu verstehen!

Stehst Du gerne im Mittelpunkt oder bist Du der stille Beobachter? Hörst Du auf Dein Bachgefühl oder entscheidest du rational? Bist du spontan oder verklemmt?

Das alles beeinflusst dein Leben in mehr Aspekten als Du denkst! In dieser Folge erfährst Du wie aussagekräftig die Persönlichkeitstests wirklich sind, welche Unterschiede es bei Männern und Frauen gibt und was du im Leben brauchst, um motiviert zu bleiben. 

Bist du ein Hai, Wal, Eule oder Delphin? Hör rein und finde es heraus!

Selbstbewusstsein ist ein Thema, welches uns alle in verschiedenen Situationen, im beruflichen und privaten Leben, immer wieder vor große Herausforderungen stellt. 

Wir alle strugglen an der ein oder anderen Stelle manchmal mit uns selbst und trauen uns oft nicht für unsere Meinung einzustehen, aber genau das solltest Du!

Themen wie Konkurrenzkampf, Mobbing oder unbegründete Unsicherheiten, sollten in Deiner selbstbestimmten Zukunft keinen Platz haben. Diese sollten durch Mut, Stärke und Selbstliebe ersetzt werden. 

Arbeite an Deinen eigenen Baustellen und werde Die beste Version von Dir selbst, denn wenn Du Dich gut fühlst, strahlst Du es auch für Dein Umfeld aus.

"Was wäre gewesen wenn...?" - Diese Frage solltest Du Dir stellen, wenn Du das nächste mal eine Chance NICHT ergreifst, nur weil Du Angst davor hast.

Wir alle machen uns Sorgen um unsere Zukunft und stehen uns dabei häufig selbst im Weg, wenn es heißt den nächsten Step in Richtung Zukunft zu gehen. Gibt es falsche Entscheidungen? Warum ist ein gesundes Mindset so wichtig? Bin ich zu Perfektionistisch?

All das wird in dieser Podcast Folge geklärt. Erfahre was Emilys & Ayleens Worst-Case-Szenarien sind und mit welchem Mindset sie versuchen den immer heranwachsenden Leistungsdruck Stand zu halten.

Das wichtigste ist, Du bist nicht alleine mit Deiner Angst. Also lehn Dich zurück und mach Dich bereit auf eine Stunde self-therapy!

Von Corona-Chaos bis Abi Party, das Abitur hat seine Sonnen- und Schattenseiten und leider fast alle von uns müssen oder mussten da durch.

Gerade zu Corona Zeiten waren Zoom-Fails unvermeidbar und nur auf Studyflix, unseren einzigen Lebensretter, konnten wir uns zu dieser schweren Zeit verlassen.

In dieser neuen Podcast Folge reden Ayleen und Emily mit Justin, ebenfalls dualer Student an der CBS, über ihre Hassfächer in der Schulzeit, welche Abifächer man lieber meiden sollte, um nicht in den Untiefen des Prüfungshorrors zu versinken & die coolsten Aktionen beim Abigag.

Falls ihr nach dem Abschluss noch etwas lost seid und Euch einen ersten Eindruck verschaffen wollt welche Möglichkeiten ihr nach dem Abitur habt, dann schaut doch gerne mal auf unserer Website vorbei und registriert Euch für den Career Day 2024: Unsere Infoveranstaltungen & Events | CBS

Studyflix: https://studyflix.de/

Abitur Termine 2024: https://www.standardsicherung.schulministerium.nrw.de/cms/zentralabitur-gost/termine/termine-2024/

Übungsaufgaben: https://www.standardsicherung.schulministerium.nrw.de/cms/zentralabitur-gost/pruefungsaufgaben/

Wenn man um 5 Uhr morgens aufsteht, schon die ersten Polizeisirenen hört & die besten kölschen Lieder vor dem Fenster gesungen werden, dann weiß man, dass die 5. Jahreszeit begonnen hat.

Wenn wir an den Kölner Karneval denken, dann geht uns das Herz auf, aber es kann auch sehr anstrengend werden. Fragen wie: „Welches Kostüm?“ „Welche Clubs sind die besten?“ oder auch „Was sind die Essentials an solchen Tagen?“ schwirren schon Monate vorher durch den Kopf.

Die heutige Podcast Folge bereitet Euch hoffentlich gut auf diese lustige & unvergessliche, aber auch nervenzerreißende Zeit vor, denn Euch soll es nicht so ergehen wie manch anderen an Karneval.

Wir hoffen, ihr bekommt ein paar hilfreiche Tipps & Tricks mit auf den Weg, welche Euch die 5. Jahreszeit in vollen Zügen genießen lassen.

Und damit sei gesagt: KÖLLE ALAAF!!

Neues Jahr, neues Glück- Das altbekannte Thema „Neujahrsvorsätze“, egal ob du Dich gesünder ernähren, mehr Sport treiben, mehr lernen oder neue Hobbys entdecken willst, wir alle nehmen den Jahreswechsel als Vorwand um diese umzusetzen, doch wusstest Du, dass nur 10% diese wirklich erfolgreich meistern?

Ab wann gilt ein Neujahrsvorsatz als erfüllt?

Wie finde ich die richtige Motivation, um meine Vorsätze umzusetzen?

Macht es Sinn schon 2 Jahre vorher meine Zukunft zu planen?

In dieser Folge sprechen Ayleen und Emily zusammen mit der CBS-Studentin und guten Freundin Laura über ihre eigenen Vorsätze und wie sie diese versuchen zu erreichen.

Vielleicht findest Du in dieser Folge selbst ein wenig Inspiration, um Deine persönlichen Vorsätze besser umsetzen zu können und möglicherweise findest Du auch neue Anreize für zukünftige Ziele.

Also mach Dich bereit für Dein bestes Jahr bisher, klettere zu neuen Höhen und hol das Beste aus Dir heraus, denn in einem Jahr kann viel passieren!

Man hört so einiges, wenn es ums Studium geht, und jeder hat seine ganz eigene Vorstellung. Aber was sind Fake News und was stimmt wirklich? 

• Ich werde niemals wieder so gute Freunde finden!
• Ich fange 3 Wochen vorher an zu lernen!
• Keine Mental Breakdowns!
• Jeden Tag ein nicer Unifit!
• Alle Donzenten sind spießige Allmänner!
• Immer am Party machen!

Am Ende kommt alles doch ganz anders als erwartet, aber vielleicht ist das auch gut so. Also hör jetzt rein und finde heraus was wir uns damals ganz anders vorgestellt haben! 

Red Flags und Green Flags bei der Wohnungssuche rechtzeitig erkennen, welche Plattformen sind die besten und doch lieber eine WG oder eigene Wohnung?

All diese Fragen beantworten Euch Ayleen und Emily in dieser neuen Podcast Folge.  So schön Köln auch ist, die Wohnungssuche hier ist der größte Alptraum.  Betrug, Verzweiflung und Nervenzusammenbrüche bleiben da nicht aus, doch es gibt durchaus einige Tipps, die wir Euch mit auf den Weg geben können, um Euch die Suche zu erleichtern.

Also lehnt Euch zurück, holt Euch was leckeres zu trinken und genießt unsere neue Podcast Folge. 

Wir freuen uns Euch beim nächsten Mal wieder dabei zu haben!