KOOHOO Podcast

FIRST STEP - EP022 ท้อ เบื่อ ไม่อยากวิ่ง ทำไง ?


Listen Later

เกิดอะไรขึ้นกับผมก็ไม่รู้ครับ ผมมีอาการ ท้อ เบื่อ ไม่มีแรงจูงใจถึงขั้นไม่ส่งการบ้านซ้อมวิ่ง 2-3 สัปดาห์ จนครูดินต้องมาตาม ผมจึงตัดสินใจบอกความรู้สึกเหล่านี้กับครูดิน
สาเหตุที่แท้จริงของอาการนี้คืออะไร ครูดินจะมาวิเคราะห์รายละเอียดใน EP. นี้ พร้อมแนะนำวิธีรับมือและวิธีฟื้นกายใจให้กลับมาวิ่งอย่างมีความสุข ไปฟังกันเลยครับ
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

KOOHOO PodcastBy KOOHOO Podcast