ถ้าอยากพัฒนาการวิ่งให้ดีขึ้น สถิติดีขึ้นต้องฟังครับ เพราะ Episode นี้ ผมและครูดิน มาแชร์ปัจจัยในการพัฒนาการวิ่งของคุณให้ดีขึ้น พร้อมเทคนิคต่าง ๆ จากครูดิน ไปติดตามฟัง และพัฒนาการวิ่งไปด้วยกันครับ