Episode นี้ เราจะมาย้อนเจาะลึกถึงสาเหตุที่จะทำให้เราเกิดการบาดเจ็บ ซึ่งมันมีหลากหลายสาเหตุมากครับ มาติดตามฟังไปด้วยกัน เพื่อหลีกเลี่ยงโอกาสที่จะเกิดอาการบาดเจ็บ และเพื่อความสุขในการวิ่งระยะยาวของเพื่อนรักนักวิ่งทุกคนครับ