เมื่อรู้สึกหมดไฟในการวิ่ง ต้องทำยังไง ? อาการหมดไฟของนักกีฬาเป็นตัวบั่นทอนชีวิตความเป็นนักกีฬามากที่สุด แต่เราเชื่อว่ามนุษย์สามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอครับ Episode นี้ ผมและครูดิน จึงมีคำแนะนำให้คุณกลับมามีไฟอีกครั้ง และวิธีการเล็ก ๆ น้อย ๆ เมื่อกลับมาเริ่มต้นซ้อมใหม่ ไปฟังกันเลยครับ

สนใจร่วมกิจกรรมวิ่ง Run of Change 21-22 มีนาคม 2563 ดูรายละเอียดกิจกรรมได้ที่ https://www.facebook.com/events/1271154369760802 หรือ สำรองที่นั่งได้ที่ https://www.messenger.com/t/koohoopodcast หรือ Line ID : poppie_sr