Exercício Físico e Ciência

Fisio e Ciência #22 - O que é treinamento com restrição de fluxo?

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  • ABE, Takashi; KEARNS, Charles F.; SATO, Yoshiaki. Muscle size and strength are increased following walk training with restricted venous blood flow from the leg muscle, Kaatsu-walk training. Journal of applied physiology, v. 100, n. 5, p. 1460-1466, 2006.
  • BEHRINGER, Michael et al. Effects of blood flow restriction during moderate-intensity eccentric knee extensions. The Journal of Physiological Sciences, v. 68, n. 5, p. 589-599, 2018.

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    Exercício Físico e CiênciaBy Fabio Dominski
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