Exercício Físico e Ciência

Fisio e Ciência #6 - Existe postura correta?

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Será que existe postura ideal? Vem refletir comigo sobre o que a ciência nos diz sobre postura e dor:

  • Barrett, Eva, et al. "Is thoracic spine posture associated with shoulder pain, range of motion and function? A systematic review." Manual therapy 26 (2016): 38-46.
  • Swain, Christopher TV, et al. "No consensus on causality of spine postures or physical exposure and low back pain: A systematic review of systematic reviews." Journal of biomechanics 102 (2020): 109312.
  • Tinitali, Sarah, et al. "Sitting posture during occupational driving causes low back pain; evidence-based position or dogma? A systematic review." Human factors 63.1 (2021): 111-123.

    • Gostou desse episódio? Ficou com alguma dúvida? Quer contribuir com o tema?

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    Exercício Físico e CiênciaBy Fabio Dominski
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