João Noura, fisioterapeuta, traz à mesa algumas abordagens na área que podem ser enganadoras e estão desatualizadas, alertando para a responsabilidade que a profissão acarreta. Elege o exercício como o principal e método na reabilitação, desmistificando a crença comum de que a massagem é a solução mais eficaz e acrescenta que os benefícios das mesmas, na maior parte das vezes, são a curto prazo.

João também partilha a importância do toque como elemento fundamental para que os clientes e atletas se sintam acolhidos e seguros e explora os diversos fatores que podem contribuir para o surgimento de lesões ou para a sua prevenção, trazendo uma perspetiva prática e atualizada sobre o tema.

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