Scegliere cosa indossare durante l’allenamento può sembrare banale, ma ha un impatto enorme sulla sicurezza in sé. 

In questa pillola di Virgin Active Talks, scopriamo con Agnese Cannistraci psicologa e psicoterapeuta, come l’outfit giusto possa influenzare la sicurezza in se stessi e aiutarti ad affrontare il tuo workout preferito.  

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