Batman è un uomo, non ha super poteri, quindi le sue abilità sono il frutto di un allenamento disciplinato e completo. Se Batman esistesse nella vita reale come si allenerebbe? Come possiamo allenarci per raggiungere i suoi risultati?

Squid Game è una serie basata su giochi per bambini in cui la penalità è la morte. Quanto è importante giocare anche per gli adulti? Quali benefici fisici e psicologici porta il gioco? 

Nel nuovo God of War Ragnarock la rappresentazione di Thor ha scatenato polemiche tra i fan per la sua fisicità molto diversa dal Thor della Marvel. In questo episodio parliamo del perchè è giusto che questo Thor abbia una tale presenza fisica.

"Speravo de morì prima" è la serie che racconta la vita e la carriera di Francesco Totti fino al suo addio al calcio. Cosa possiamo imparare dall'attitudine di un campione per allenarci meglio?

Analizziamo il forte tema del film Pixar Soul, in cui il protagonista deve realizzare un sogno nel cassetto ma deve trovare la forza di realizzarlo. 

Questa puntata è nata specchiando la serie tv Cobra Kai con i tristi fatti di cronaca avvenuti a ColleFerro. Le arti marziali istigano alla violenza? Creano persone violente? O sono gli insegnamenti sbagliati?

La regina degli Scacchi racconta la genesi di un talento puro che scala la vetta dei campionati. Oggi parliamo di come sia fondamentale allenarsi anche per un talento nato.

Dopo la morte di Kentaro Miura, il mondo è rimasto senza un grande autore e Berserk è rimasto privo di una conclusione. Cosa abbiamo potuto imparare grazie a un manga di tale portata e importanza?  

Abby, una delle protagoniste di The Last of Us 2, ha preso su di sè il giudizio estetico di persone che rifiutano la diversità o condannano un certo modo di essere al di fuori di canoni e codici estetici.  Ma ha senso parlare di canoni da rispettare? Soprattutto in un mondo ormai azzerato, in cui la cosiddetta civiltà non esiste più.