Fitness průmysl se stává "náboženstvím 21. století", ale skutečně nám pomáhá ke zdraví?

S výživovou poradkyní a fitness trenérkou Barčou Lancovou jsme s bavili o tom, jak ke svému zdraví přistupovat komplexně, přirozeně a hlavně s lehkostí a radostí.

(Mrkni na IG Báry, kde se věnuje všem těmto tématům - ZDE)

Jak harmonizovat svůj životní styl, abychom zdravě jen nevypadali, ale skutečně se tak i cítili a aby naše zdraví vycházelo zevnitř těla a ze sebelásky.

Podcast o cvičení, pohybu, výživě, psychice, emocích a spoustě dalších parametrech zdravého přirozeného životního stylu.

Děkujeme Ti, pokud se rozhodneš finančně podpořit naši práci. Pomáháš nám tak pokračovat ve smysluplné činnosti. :-) Zároveň tím získáš přístup k BONUSOVÝM MATERIÁLŮM.

Vše najdeš ZDE - https://herohero.co/modernifitness 

Kontakt, informace a možnosti spolupráce s Andělou či Jakubem nalezneš na webech:

https://andelakubatova.cz/

https://www.jakubzvelebil.cz/