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September 03, 2024DISZIPLIN - Wie viel ist gut / wichtig / notwendig oder doch zu VIEL? So findest du den RICHTIGEN Weg!mein Instagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/49 minPlay
August 28, 2024ERNÄHRUNG - DAS solltest du VOR, IM und NACH dem TRAINING beachten - TIIPPS und BEISPIELE für die richtige UMSETZUNGmein Instagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/37 minPlay
August 20, 2024HILFE es geht NICHTS voran - Wenn du VIEL gibst, machst & tust, sich aber NICHTS verändert - dann HÖR dir DAS an!mein Instagramhttps://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/42 minPlay
August 13, 2024Q&A - Hybrid Training, Alkohol, Brust OP, Muskelkater, Restdays, Balance uvmIhr fragt - wir quatschen gemeinsam darübermein Instagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/48 minPlay
August 06, 2024Aufbau Struggle - DAS hat mir GEHOLFEN / hab ich VERÄNDERT! Neuer UMGANG & DENKWEISENSO schaffst du es AUCH!mein Instagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/38 minPlay
July 15, 2024Zu HOHES Defizit?! KEINE Abnahme, URSACHEN, Stoffwechsel, FEHLER & richtige HerangehensweiseMein Instagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/46 minPlay
July 02, 2024Mehr HUNGER trozt MEHR Kalorien, fester Ernährungsplan, Low CARB, Bauchfett uvm eurer STRUGGLESmein Instagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/44 minPlay
June 09, 2024Q&A mit Basti -Urlaub OHNE Gym, Gewichts STAGNATION überwinden, Umgang ESSSTÖRUNGEN beim Partner, AUFBAU uvmInstagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/48 minPlay
May 30, 2024Ich nehme NICHT mehr ab - wie DAUERDIÄTEN deinen Fortschritt ZERSTÖREN - SO kommst du da RAUSmein Instagramhttps://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/47 minPlay
May 13, 2024PERFEKTsionismus (NICHT gut genug sein) - LeistungsDRUCK, SelbstZWEIFEL - offener Realtalk, Struggles damals vs heutemein Instagram:https://www.instagram.com/carmen_faisst_coaching/48 minPlay