Fizjopozytywnie o zdrowiu

Jak znaleźć aktualne i wysokiej jakości dowody naukowe dotyczące rehabilitacji po udarze mózgu?

W tym odcinku „No to PEDro!” pokazujemy krok po kroku, jak szukać dowodów naukowych przydatnych w codziennej pracy fizjoterapeuty. Na przykładzie rehabilitacji po udarze mózgu korzystamy z bazy PEDro – Physiotherapy Evidence Database i docieramy do bardzo aktualnych wytycznych postępowania.

Nie omawiamy jednak szczegółowo samych zaleceń. Tym razem interesuje nas przede wszystkim droga do dowodów: gdzie szukać, jak zawężać wyniki i jak dotrzeć do źródeł, które rzeczywiście mogą pomóc w podejmowaniu decyzji klinicznych.

👉 Jeśli chcesz poznać treść i praktyczne znaczenie znalezionych przez nas wytycznych, zajrzyj na profil Stowarzyszenia Fizjoterapia Polska – tam zostaną one szczegółowo omówione.

Odcinek powstał pod patronatem Stowarzyszenia Fizjoterapia Polska oraz z okazji World PT Day 2026. Tegoroczny Światowy Dzień Fizjoterapii poświęcony jest roli fizjoterapii i aktywności fizycznej w profilaktyce, postępowaniu i rehabilitacji chorób sercowo-naczyniowych i udaru mózgu.

Jak rozróżnić "mocne dowody naukowe" od tych "słabszych"? To łatwiejsze, niż myślisz!

Sprawdź ⬇️

https://pedro.org.au/polish/

Jesteś fizjoterapeutą i nie korzystasz z PEDro? Błąd, wiel – błąd!

Z tej strony Joanna Tokarska i Tomasz Jurys – reprezentanci PEDro, a w tej serii dowiesz się, jak PEDro może Ci pomóc na co dzień.

Sprawdź ⬇️

https://pedro.org.au/polish/

Manipulacje szyjne to jeden z tych tematów, które wciąż budzą emocje w środowisku fizjo.

Dla jednych są ważnym narzędziem terapii manualnej.

Dla innych techniką obciążoną ryzykiem, mitami i klątwą „nastawiania kręgów”.

Porozmawiajmy o tym!

Debata 3.0:

Grzegorz Gałuszka – instruktor metody Cyriax,

Radosław Składowski – twórca koncepcji FRSc,

Jacek Tuz – instruktor metody McKenziego / MDT.

Każdy z gości odpowiada na te same pytania, żebyśmy mogli porównać nie tylko techniki, ale przede wszystkim sposób myślenia klinicznego.

Rozmawiamy o tym:

– kiedy manipulacje szyjne mają sens,

– kiedy są nadużyciem,

– jak oceniać ryzyko i czerwone flagi,

– jak rozmawiać z pacjentem o bezpieczeństwie i świadomej zgodzie,

– czy szybka ulga po manipulacji oznacza dobrą decyzję kliniczną.

Czym właściwie jest leczenie skoliozy? Czy zawsze chodzi o „prostowanie kręgosłupa”? Kiedy wystarczy fizjoterapia, a kiedy trzeba pomyśleć o gorsecie albo konsultacji lekarskiej?

Moim gościem jest Dariusz Czaprowski - fizjoterapeuta, naukowiec i jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich specjalistów zajmujących się skoliozami. Porozmawiamy o tym, czym naprawdę jest leczenie skoliozy, jak korzystać z wytycznych SOSORT i jak podejmować dobre decyzje terapeutyczne.

Jeśli w gabinecie spotykasz pacjentów z obrzękiem, wiesz, że za tym objawem może stać bardzo różna historia: układ limfatyczny, żylny, stan po operacji, urazie, leczeniu onkologicznym albo problem mieszany.

A mimo to w praktyce obrzęk bywa sprowadzany do prostego schematu: drenaż, noga wyżej i „powinno zejść”.

W dzisiejszej rozmowie moim gościem jest dr n. med. Janusz Doś - specjalista fizjoterapii, wykładowca i szkoleniowiec, który od lat uczy, jak pracować z pacjentami z obrzękami w sposób nie tylko skuteczny, ale i odpowiedzialny.

Rozmawiamy o tym, dlaczego sam drenaż to za mało, czym naprawdę jest kompleksowa terapia przeciwobrzękowa i jaką rolę odgrywają w niej bandażowanie, kompresja, ruch oraz edukacja pacjenta.

Prowadzi: Joanna Tokarska

Gość: Janusz Doś

Janusza znajdziesz tu:

WWW: https://www.limfologia.eu/

FB: / limfologia.eu

Materiały, o których rozmawiamy w nagraniu:

OBWIESZCZENIE MINISTRA ZDROWIA z dnia 16 czerwca 2025 r. w sprawie

ogłoszenia jednolitego tekstu rozporządzenia Ministra Zdrowia w sprawie

wykazu wyrobów medycznych wydawanych na zlecenie

https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/dow...

Czy więcej fizjoterapii zawsze oznacza lepiej?

W tej rozmowie moim gościem jest Łukasz Mański, fizjoterapeuta pediatryczny znany jako Fizjoterapeuta Maluchów.

Rozmawiamy o tym, gdzie przebiega granica między terapią, która wspiera dziecko i rodzinę, a terapią, która zaczyna organizować całe życie wokół ćwiczeń, zaleceń i celów terapeutycznych.

To odcinek o fizjoterapii dziecięcej widzianej szerzej niż tylko przez pryzmat funkcji i efektów. Mówimy o mikro-postępach, regulacji, oddechu, emocjach dziecka, rodziców i terapeuty, a także o jakości codziennego funkcjonowania.

Zastanawiamy się, kiedy warto działać intensywniej, a kiedy mądrzejsze może być zatrzymanie się, obserwacja, odpoczynek albo danie dziecku przestrzeni na zwykłe życie.

Ten odcinek jest skierowany przede wszystkim do fizjoterapeutów, lekarzy, terapeutów i innych osób pracujących z pacjentami. Pacjenci, rodzice i opiekunowie również są mile widziani.

Treści przedstawione w nagraniu mają charakter edukacyjny i nie stanowią indywidualnej porady medycznej, fizjoterapeutycznej ani terapeutycznej. Każda sytuacja kliniczna wymaga osobnej oceny specjalisty.

Prowadzi: Joanna Tokarska

Gość: Łukasz Mański

Łukasza znajdziesz tu:

IG: https://www.instagram.com/fizjoterapeuta_maluchow/

RG: https://www.researchgate.net/profile/Lukasz-Manski

Ganglion nadgarstka. Podcast o fizjoterapii by Fizjopozytywnie o zdrowiu

Czy fizjoterapia naprawdę opiera się na dowodach, czy tylko nam się tak wydaje? W tej rozmowie z Kamilem Zaworskim zanurzymy się w nurcie EBM i sprawdzamy, co naprawdę wpływa na efekty terapii.

To odcinek o tym, jak twarde dane wpływają na decyzje kliniczne. A przynajmniej, jak powinny na nie wpływać.

W rozmowie m.in.:

– czym naprawdę jest EBM w pracy fizjoterapeuty

– jak komunikacja wpływa na efekty terapii (i dlaczego to ma znaczenie)

– gdzie fizjoterapeuci najczęściej błędnie interpretują dowody naukowe

– co badania mówią o terapii kończyny górnej

– gdzie teoria rozmija się z praktyką gabinetową

– od czego zacząć, jeśli chcesz pracować bardziej „evidence-based”

To rozmowa dla tych, którzy używają nie tylko rąk, ale i głowy.

Kamila znajdziesz tu:

IG: https://www.instagram.com/kamil.zaworski/

FB: https://www.facebook.com/kamil.zaworski.3/

RG: https://www.researchgate.net/profile/Kamil-Zaworski

Czy każdy fizjoterapeuta powinien leczyć skoliozy?

W tej rozmowie z Dagmarą Czerwieńską bierzemy na warsztat temat, który w środowisku wciąż budzi opór: granice kompetencji w pracy ze skoliozami.

Rozmawiamy o tym, dlaczego nie wystarczy „zajmować się kręgosłupem”, żeby prowadzić pacjenta ze skoliozą. O błędach, które wciąż się powtarzają. I o tym, co realnie może się wydarzyć, kiedy pacjent trafia w nieodpowiednie ręce.

To odcinek o odpowiedzialności, ale też o tym:

– jak dziś wygląda leczenie zachowawcze skolioz

– kiedy fizjoterapia ma sens, a kiedy jej możliwości się kończą

– i gdzie zaczyna się rozmowa o leczeniu operacyjnym

Jeśli pracujesz z pacjentami ortopedycznymi, dziećmi lub młodzieżą - ten materiał jest dla Ciebie!

Dagmarę znajdziesz tu:

IG: https://www.instagram.com/daga.odskolioz/

TT: https://www.tiktok.com/@daga.odskolioz