#025 - Episódio inspirado na metáfora trazida pelo neuropsicólogo Rick Hanson, sobre a tendência do nosso cérebro de desperdiçar oportunidades.

O nosso desempenho de alto nível está associado a uma mente quieta, uma mente focada, capaz de concentrar a atenção em algo, sem dispersões.

Fala-se muito que, para você alcançar a alta peformance, você nunca deve ficar satisfeito. Será mesmo que essa atitude contribui para um bom desempenho no longo prazo?

Por que será que a luta contra os maus hábitos é quase sempre inglória?

Aprender uma nova habilidade pode ser um processo natural e fácil. Mas, por que será que a gente escolhe a maneira mais difícil e estressante?

Para você, o que é essencial para alcançar bons resultados? Neste episódio, conversamos sobre o o jogo interior que dificulta a alta performance.

Você já percebeu que, geralmente, seu desempenho é melhor nos treinos do que nas apresentações oficiais? Neste episódio, convido você a refletir sobre os fatores que dificultam os nossos resultados dos momentos cruciais.

A reflexão deste episódio é inspirada na teoria do Florescer, de autoria do psicólogo Martin Seligman.

Quais fatores você considera indispensáveis na construção de um relacionamento confiável?

A arte de dar e receber feedback é, sem dúvida, uma habilidade indispensável do bom líder.