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Flocos de Luz
Flocos de Luz episodes
- Floco 11 | Amor Próprio , o primeiro amor da nossa vida
A Sandra e o Ronaldo dedicam todos os Flocos do mês de fevereiro à temática do amor e no primeiro episódio falam de amor próprio e da sua importância para poder viver todos os outros tipos de amor em pleno.
Este episódio foi o primeiro do novo formato, com Floco Musical ( música ao vivo) e Voxflocos ( opinião de seguidores).
1 hr 29 min - Floco 7 | Parentalidade Consciente - Afinal o que é isto de ser família?
No Floco 7 a Sandra e o Ronaldo abordam a temática da parentalidade consciente e os tipos de família que existem atualmente
1 hr 18 min - Floco 10 | Voluntariado digital em tempo de Pandemia
No segundo floco especial com convidado a Sandra e o Ronaldo estiveram à conversa com Pedro Pinto, criador do GEG - Grupo de Emergência da Guarda, para conhecer a pessoa por trás da missão.
1 hr 52 min - Floco 9| Paz Interior no meio do Caos
Em pleno confinamento e com más notícias todos os dias a bombardearem os portugueses, a Sandra e o Ronaldo dão dicas de mindfulness e paz de espírito para sobreviver a mais um período de "tudo fechado"
1 hr 33 min - Floco 8 | Confinar sem stressar
Um novo confinamento à porta. A esse propósito, o Ronaldo e a Sandra deixam dicas para confinar sem stressar.
1 hr 30 min - Floco 6 | 2021... e agora?!No sexto episódio o Ronaldo apresenta à Sandra as suas desistências para 2021. A Sandra transforma essas desistências em intenções. Ouve ;)1 hr 32 min
- Floco 5 | Espiritualidade em tempo de pandemiaNo Floco 5 a Sandra e o Ronaldo estão à conversa com o Sr Pe. Serafim Reis sobre espiritualidade; os seus conceitos e definições e o seu papel durante a pandemia de COVID-191 hr 23 min
- Floco 4 | Amor e apegoNo Floco 4 a Sandra e o Ronaldo falam de amor, de apego e da diferença entre os dois, recorrendo também às suas experiências pessoais!54 min
- Floco 3 | Relacionamentos amorososFloco 3 | Relacionamentos amorososA Sandra e o Ronaldo analisam relacionamentos amorosos à luz do Método LASEr de Pedro VieiraSe não tiveste oportunidade de nos ver em direto, deixamos agora aqui o áudio do episódio!1 hr 26 min
- Floco 2 - Vida às coresNo segundo floco a Sandra e o Ronaldo apresentam as cores/energias do Método LASEr de Pedro Vieira através das suas experiências pessoais e profissionais, e recorrendo às histórias do livro “Descalça às escuras”, de Inês Dunas52 min
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