Floreciendo Juntos

Tu salud física es el reflejo del amor que sientes por ti. El recorrido para iniciar con el cuidado de la salud y la recuperación física comienza escuchándote más, entendiendo que es lo que necesita tu cuerpo y a través del ejercicio tu puedes lograr esa conexión y entenderte mejor. Para hablar del tema esta semana nos acompaña Andres Fonseca, atleta guatemalteco especializado en Triatlón, Trail Run y carreras de obstáculos, propietario y Head Coach de Crossendurance, Head Coach Del Programa Endurance en Crossfit 15 Guatemala, representante para Guatemala de Nike Training Club, Ingeniero Industrial con una Maestría en Talento Humano,  líder positivo reconocido a nivel regional por logros personales y trabajos de impacto social.

Enamorarme de mi implica, además de cultivar mi interior y cuidar mi imagen, el desarrollo de buenos hábitos alimenticios ya que en la medida que yo entiendo mi cuerpo, puedo brindarle todo aquello que necesita, para conversar sobre este tema esta semana nos acompaña nuestra amiga Judith López Gressi, Nutricionista, máster en Planificación de Políticas y Programas de Alimentación Infantil, máster en Innovación de la Docencia Universitaria. Asesora externa de la Iniciativa Amigos de la Lactancia Materna de UNICEF, docente y coordinadora académica de posgrados de la Facultad de Ciencias de la Salud en la Universidad Rafael Landivar de Guatemala 

Cuando hablamos del amor solemos pensar en esa persona que nos hace suspirar, en nuestros hijos o nuestros padres, pero en donde nace realmente el amor? Y para responder a esta pregunta en esta ocasión nos acompaña un gran amigo, Luis Alberto Guigui, Psicólogo Clínico, quien posee una maestría en Innovación de la Educación Universitaria, docente universitario, con gran experiencia en la atención de jóvenes y adultos en el área clínica.

Una historia que nos invita a romper paradigmas, a ir por en búsqueda de nuestro propósito, a continuar con nuestro aprendizaje de vida a pesar de las adversidades, por nuestra invitada Rosa Helena Bonilla de Lou quien es Psicóloga Clínica, coach certificada para el Benziger Thinking Styles Assessment, con un diplomado en Mediación y Orientación Familiar, consultora y facilitadora en las áreas de: educación, orientación vocacional, liderazgo, familias y a nivel empresarial.