mindset de crecimiento vs mindset fijo, ¿cuál predomina en tu mente? en este episodio te hablo un poco de estos dos mindsets, te presento preguntas para que puedas identificar en cual te encuentras y cómo puedes cultivar el mindset de crecimiento. 

libro mindset de carol dweck 

artículos de intelligent change:

https://www.intelligentchange.com/blogs/read/fixed-mindset

https://www.intelligentchange.com/blogs/read/what-is-growth-mindset-and-how-to-achieve-it

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en este episodio de floreciendo podcast te hablo sobre lo que es el mindset para mi y la importancia de tener el mindset correcto para alcanzar las cosas que quieres lograr. 

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¿has escuchado de los hábitos de mindset? en este episodio comparto un poco sobre lo que son y cómo crearlos. también comparto los mios, directamente desde mi journal. créditos al video de Rowena Tsai: 7 mindset habits for 2021 & how to create your very own for the new year

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¿cómo se ve la vida que quieres? piénsalo, visualízalo, créelo. en este episodio te comparto este journaling prompt para que reflexiones sobre la vida que quieres tener y cómo puedes comenzar a trabajar en ella desde ya.

proyecto blossom en instagram y el libro: la vida que yo quiero

libro: the defining decade

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saca tu lápiz y libreta y contesta: ¿quién eres cuando estás floreciendo? seguimos en el theme de febrero de journaling, compartiendo un journaling prompt para conocerte, conocer tu proceso y saber en qué área puedes mejorar. en este episodio comparto mi contestación y te invito a hacer lo mismo. ¡atrévete a florecer con el journaling! 

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El enfoque del mes de febrero será: journaling. Para mi, journaling es el mejor método para conocerte mejor, reflexionar, procesar y florecer. Acompáñame en el episodio de hoy donde te cuento de mi experiencia, leo algunos de mis journal entries y te digo por qué deberías hacer journaling y los beneficios que trae a tu vida. 

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tablero de pinterest con journaling prompts 

Ya tienes tus metas para el 2021 y el plan para meterles mano pero ahora, ¿cómo empiezo? ¿Con qué tiempo? En este episodio te comparto cómo puedes asegurarte de trabajar por tus metas un poco cada día, porque de eso se trata, hacer aunque sea 1% de una meta todos los días. ¡Empieza a trabajar por lo que quieres desde ya! 

Escucha el ">episodio #8: deja atrás el no tengo tiempo

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En este episodio te comparto 10 hábitos saludables que puedes implementar a tu vida para tener un año de éxito. 

episodio #4 del podcast: cómo crear buenos hábitos 

contenido de hábitos en el blog

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¿buscando cómo cumplir tus metas para el 2021? ¡en este episodio te digo como puedes hacerlo! te comparto 7 tips para que puedas cumplir cualquier meta que te propongas. 

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En el episodio de hoy comparto mis metas para el 2021 usando la estrategia que comparto en mi ebook: floreciendo con un nuevo año. encuéntralo aquí: https://www.flore-ciendo.com/shop

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