Florescer

Hoje o episódio do podcast “Florescer” chama a atenção para a prática esportiva. O jornalista Zequias Nobre fala sobre o assunto e dá o seu exemplo. A pouco mais de um ano, Zequias enxergou no ciclismo e na musculação uma forma de melhorar a auto-estima. Além desse, outro benefícios são alcançados com essa prática. Confira!

“O sono para o corpo, é a alegria para o humor: nova injeção de vitalidade.” A frase do jurista alemão Rudolf Von Ihering, é destaque neste episódio do podcast do programa Florescer. A atenção para um boa noite de sono e o consequente benefício para a saúde são pautas nesta edição. Quem fala sobre o tema é a Hilda Ribeiro.

E os novos hábitos? Como adotar novas práticas para uma vida saudável, ou para qualquer outro objetivo? Nesta edição, o Florescer trata desse assunto. Ouça!

Neste episódio o podcast “Florescer” fala sobre a necessidade de dar uma pausa. Quanto tempo você reserva para você mesmo depois de ficar horas em horas a mil por hora? A pausa é necessária até mesmo para que sua produtividade seja maior. Confira!

“Fevereiro amistoso”. Esse é o tema desta edição do podcast “Florescer”. Com esse contexto, vamos ouvir sobre os relacionamentos e como colaboram para a saúde mental

Neste episódio do podcast “Florescer”, Jorge Elarrat convida para uma convivência fraterna entre as pessoas. Confira!

O podcast "Florescer" lembra da campanha "Janeiro Branco". O objetivo é o cuidado com a saúde mental.

No início de ano, o podcast “Florescer” traz uma reflexão sobre começo de um novo ciclo. Confira!

Em clima de Natal e Fim de Ano, o podcast “Florescer” alerta para o cuidado com o consumismo. Nessa época, somo levados às comprar do que as vezes não é tão necessário, graças as campanhas publicitárias em rádios, televisões e na internet. Confira o episódio!

O podcast “Florescer” fala sobre acessibilidade e inclusão. Essas ferramentas auxiliam as pessoas com deficiência. Confira o episódio!