Flore(ser) 🌱

En este episodio comparto una parte muy personal: mi historia con Dios, el momento en que me alejé, cómo poco a poco volví a acercarme a la fe, y cómo entendí que tal vez algunas cosas no funcionaban porque no eran el escenario que Dios tenía preparado para mí.

También hablo de la importancia de cuidarnos, hablarnos con amor, paciencia y compasión, y cómo eso es fundamental para nuestro bienestar y crecimiento.

Perder el foco a veces forma parte del camino… y en medio de esa pérdida, también se puede volver a encontrar la fe.

A veces, la voz más dura que escuchamos es la nuestra. Este episodio es una invitación a observar ese juicio interno y transformarlo en autocompasión. No para justificarlo todo, sino para aprender a acompañarnos con más amor en los procesos incómodos, en los errores y en los días donde simplemente somos humanos.

Menos juicio no significa menos responsabilidad. Significa más conciencia, más presencia y más espacio para sanar.

Hay pausas que elegimos, y hay otras que simplemente llegan.

En este episodio comparto cómo he vivido una desconexión emocional, mental y física que no planeé. Una pausa que no solo fue con el podcast, sino también con mi energía, mi enfoque y mi motivación.

Cuando el cuerpo se satura, empieza a hablar: ansiedad, agotamiento, desconexión. Y en medio de todo eso, también aparece la importancia de escucharnos, respetar nuestros límites y buscar apoyo.

Este episodio no nace desde un lugar resuelto, sino desde un proceso real.

Gracias por estar aquí.

Flore(ser) 🌱

Este episodio pertenece a la etapa actual de Flore(ser),

un espacio de reflexión consciente sobre la mente, las emociones y la experiencia humana.

Aquí comparto una reflexión sobre cómo la mente no busca hacernos felices,

sino protegernos y ayudarnos a sobrevivir,

y cómo cambiar la forma en que nos relacionamos con ella puede abrir espacio para vivir con más calma y conciencia.

Este contenido no sustituye ningún proceso terapéutico.

Este episodio pertenece a la etapa actual de Flore(ser),

un espacio de reflexión consciente sobre la mente, las emociones y la experiencia humana.

Aquí comparto Quejarse cansa más que cambiar, desde un lugar de exploración y aprendizaje.

Este contenido no sustituye ningún proceso terapéutico.

Este episodio pertenece a la etapa actual de Flore(ser),

un espacio de reflexión consciente sobre la mente, las emociones y la experiencia humana.

Aquí comparto Este no fue el año que soñé, pero fue el que me formó, desde un lugar de exploración y aprendizaje.

Este contenido no sustituye ningún proceso terapéutico.

Este episodio pertenece a la etapa actual de Flore(ser),

un espacio de reflexión consciente sobre la mente, las emociones y la experiencia humana.

Aquí comparto La importancia emocional de acompañarte en tus procesos, desde un lugar de exploración y aprendizaje.

Este contenido no sustituye ningún proceso terapéutico.

Este episodio pertenece a la etapa actual de Flore(ser),

un espacio de reflexión consciente sobre la mente, las emociones y la experiencia humana.

Aquí comparto Lo mejor está por llegar: un recordatorio para no rendirte, desde un lugar de exploración y aprendizaje.

Este contenido no sustituye ningún proceso terapéutico.

Este episodio pertenece a la etapa actual de Flore(ser),

un espacio de reflexión consciente sobre la mente, las emociones y la experiencia humana.

Aquí comparto Da miedo dejar ir lo conocido., desde un lugar de exploración y aprendizaje.

Este contenido no sustituye ningún proceso terapéutico.

Este episodio pertenece a la etapa actual de Flore(ser),

un espacio de reflexión consciente sobre la mente, las emociones y la experiencia humana.

Aquí comparto Liberarte del personaje que creaste para sobrevivir, desde un lugar de exploración y aprendizaje.

Este contenido no sustituye ningún proceso terapéutico.