FloreSER Podcast | Por Jessica Rengifo Ral

En este episodio del podcast, converse con la Psiquiatra María Solano sobre la ansiedad y depresión, trastornos que hoy en día afectan al 7% de la población mundial.

En este episodio conseguirás herramientas para cultivar tu salud mental.

Comparte este episodio con quien creas que lo necesita. ❤️‍🩹 Juntas, podemos crear un espacio de apoyo y sanación para floreSER 🤍.

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- Taller ceremonias que sanan, conectan y transforman

- Técnicas que meditación y respiración consciente para mujeres gestantes, parturientas y puérperas.

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🌟 Invitada: Dra María Solano @dra.psi.solano

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De joven emprendedora a líder inspiradora. Así ha sido el viaje de Hillary Roa, que pasó de tener una idea a dirigir su propio negocio.

Descubre cómo ha transformado sus fracasos en lecciones valiosas y cuáles son las herramientas indispensables para construir una mentalidad de empresaria exitosa.

Si quieres conocer cómo combinar tu pasión con el mundo de los negocios, ¡este podcast es para ti!

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En este nuevo episodio, converse con la Dra. Oriana Rangel sobre cómo ayudar a nuestros hijos a gestionar sus emociones, especialmente en momentos de crisis.

En este episodio de FloreSER Podcast, compartí con Eyra Morales, una mujer apasionada por el crecimiento personal y la búsqueda del equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Bajo su lema "Sexo, salud y sudor: el trío que todos necesitamos", Eyra nos guía a través de un camino inspirador donde el ejercicio físico, el amor propio y una salud sexual plena se convierten en las claves para desbloquear nuestro máximo potencial.

Acompáñanos en esta conversación enriquecedora donde Eyra comparte herramientas invaluables para trabajar en nuestra salud sexual, desde la exploración del placer propio hasta la comunicación asertiva en la pareja.

Descubre cómo:

- Fortalecer tu autoestima y conectar con tu cuerpo de manera positiva.

- Derribar tabúes y mitos alrededor de la sexualidad.

- Explorar tu sexualidad con plenitud y seguridad.

- Mejorar tu comunicación en la intimidad.

- Alcanzar el orgasmo de manera individual y en pareja.

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En este episodio compartí con Aura Brito, emprendedora, community builder y creadora de Emprendedoras Digitales de Venezuela, un proyecto que busca impulsar a las mujeres en el mundo digital.

En esta conversación Aura nos compartirá:

- Su trayectoria como emprendedora y los desafíos que ha enfrentado.

- Cómo ha logrado crear comunidades digitales vibrantes y con propósito.

- Las herramientas y estrategias que utiliza para empoderar a las mujeres en el ámbito digital.

- Consejos y recomendaciones para aquellas que buscan emprender o hacer crecer su negocio online.

No te pierdas este episodio lleno de conocimiento, motivación y herramientas prácticas para que puedas convertirte en la emprendedora digital que siempre has soñado ser.

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🌟 Invitada: Aura Brito @soyaurabrito

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En este nuevo episodio de FloreSER, conversé con Milagros Álvarez, una mujer inspiradora que ha encontrado su propósito de vida desde que se convirtió en madre. A través de su propia experiencia y de su proyecto Mamá con Propósito, Milagros ayuda a otras madres a descubrir sus talentos y habilidades para crear una vida plena y significativa.

Milagros nos cuenta su historia, llena de retos y aprendizajes, que la han convertido en la mujer fuerte y resiliente que es hoy en día.

Nos habla de la importancia del autoconocimiento, la sororidad y la búsqueda de la felicidad como madres.

No te pierdas este episodio lleno de inspiración y consejos prácticos para floreSER en la maternidad.¡

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🌟 Invitada: Milagros Álvarez CEO @mama_conproposito

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En este episodio del podcast nos acompaña Estefanía Uribe, mejor conocida como maga creativa, junto a ella exploramos el fascinante concepto de la productividad cíclica y cómo podemos aprovecharla en nuestro día a día y nuestros negocios. Descubriremos cómo nuestros niveles de energía y enfoque cambian a lo largo del día, y cómo podemos adaptar nuestras tareas y rutinas para trabajar de manera más eficiente y efectiva. 

Aprenderemos a identificar nuestros momentos de mayor productividad y a planificar nuestras actividades de acuerdo a estos ciclos naturales, permitiéndonos alcanzar nuestros objetivos de manera más satisfactoria y sin agotarnos. 

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🌟 Invitada: Estefanía Uribe @_magacreativa 

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Saulibeth Rivas es mentora de bienestar y en este episodio descubriremos cómo comprender y reconocer los arquetipos femeninos como herramienta poderosa para empoderar a las mujeres, permitiéndoles abrazar su autenticidad y expresar su verdadero ser.

Aprenderemos a identificar y honrar los distintos aspectos de la feminidad, reconociendo la diversidad y riqueza que cada arquetipo aporta a nuestra experiencia como mujeres.

Si estás lista para descubrir tu poder femenino a través de la comprensión de los arquetipos femeninos, este video es para ti. 

¡Suscríbete, activa las notificaciones y prepárate para embarcarte en esta inspiradora travesía hacia el autoconocimiento y la realización personal!

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🌟 Invitada: Saulibeth Rivas @rivas.saulibethf

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El liderazgo femenino y el poder transformador que surge cuando las mujeres deciden perseguir sus sueños con determinación y valentía es la enseñanza que nos deja Auris Barrera, una mujer auténtica,  que desafió las expectativas sociales, superó obstáculos y alcanzó el éxito en su vida personal y profesional.

En esta conversación Auris nos deja grandes herramientas que nos permiten cultivar nuestra autenticidad en el camino hacia el éxito. 

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🌟 Invitada: Gerente de Amelie Café Auris Barrera

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Ese síndrome del impostor me tenía paralizada, sin oportunidad de crecimiento y llena de dudas, miedos y aterrada de avanzar. Hoy luego de enfrentar esos miedos de frente, estoy aquí, igual con miedo, pero confiando en mí.

Detectar la raíz de mis miedos me ha permitido soltar muchos prejuicios, ser mucho más empática conmigo y abrazarme en cada proceso.

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