007 – Klassifikationen und Testverfahren in der Medizin – Teil 1

Was sagt die Medizin zum Burnout Syndrom, wie wird die Krankheit klassifiziert? Welche Testverfahren haben sich etabliert und was sagen sie aus? Welche Krankheitsstadien gibt es und woran sind sie erkennbar? Kann sich ein Betroffener in allen Stadien noch selber helfen, bzw. wo ist Hilfe von außen notwendig? Ist der Burnout Prozess eine Einbahnstraße, oder bis zu welchem Punkt ist Umkehr möglich? Viele Fragen, auf welche ich in den kommenden Episoden zur Medizin Antworten finden möchte.

Wieso kann es überhaupt soweit kommen, dass Burnout entsteht? Was treibt den Menschen zu immer weiteren Leistungssteigerungen und was die Manager von heute? Warum brauchen wir Wirtschaftswachstum und was hat Produktivität mit technologischem Fortschritt zu tun? Warum setzen wir uns immer wieder ehrgeizige Ziele, wäre nicht weniger mehr?

Gibt es einen Weg, diese so genannte Krise der Lebensbewältigung hinter sich zu lassen? Was kann man tun, wenn man niemanden hat, der einem wirklich hilft? Wieso sind Mediziner selber hilflos wenn sie Patienten mit psychosomatischen Problemen behandeln? Was kann man tun, um sein Leben wieder in den Griff zu bekommen? Wie kam ich halbwegs wieder aus der Sache raus und was habe ich dazu im Leben alles umgestellt? Viele Fragen, hier die Antworten.

Wird die Menschheit geteilt? Werden künftig im Berufsalltag nur noch die Starken gewinnen und die Schwachen untergehen? Wo soll das hinführen und was für ein Krieg läuft hier eigentlich? Wie passiert es, dass man in diesen Strudel hinein gezogen wird, aus dem kein Entrinnen möglich ist? Hier berichte ich von meiner eigenen Erfahrung, was mir so widerfuhr.

Burnout - was genau ist das? Burnout als Krankheitsbild ist diffus, passiert schleichend und für den Betroffenen oft unbemerkt. Umso schlimmer sind die Folgen. Dabei spielen viele Faktoren im Umfeld entscheidende Rollen. Warum das so ist, was man dagegen / vorbeugend tun kann und wer hilft, damit es gar nicht erst zum Burnout kommt? Alle diese Fragen werden hier erörtert.

Zu viel Stress macht krank und führt in den Burnout! Stress - was genau ist das? Jeder kennt es, jeder hat es, jeder Mensch braucht Stress und jeder geht unterschiedlich damit um. Manche Menschen mögen Stress, andere mögen ihn nicht. Wie kann ich meinen Stress managen, damit ich genau die richtige Menge davon habe? Welche Arten von Stress gibt es, bzw. warum ist nicht aller Stress schlecht? Viele Fragen, hier findest du Antworten.

FlosTalkTime – Der BurnOut Podcast

001 - Einführung – Kampf dem BurnOut

Einen Podcast über BurnOut, braucht es den? Warum mache ich mir die Mühe, ich könnte doch den Tag auch anderweitig genießen.. klar, aber damit würde ich eine wertvolle Chance vertun, meine mit diesem aktuellen Thema angesammelten Erfahrungen zu teilen. Wer von BurnOut betroffen ist benötigt Hilfe, die er leider nicht so einfach bekommt. In dieser ersten Episode gebe ich einen kurzen Überblick darüber, was meine werten Zuhörer erwartet. Ich berichte über persönliche Emotionen und führe das Thema spannend durch die Gesellschaft. Die Herausforderungen sind groß!