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Si tu es entrepreneure depuis quelques années, tu as certainement déjà coché de nombreuses cases, passé des étapes et accompli beaucoup de choses.

Pour autant, as-tu le sentiment d'avoir réussi ? Te sens-tu pleinement accomplie ?

Ce n'est probablement pas tout à fait le cas, et c'est un véritable fléau dans le monde de l'entrepreneuriat : tout est fait pour nous pousser toujours plus loin, vers toujours plus de chiffre d'affaire, plus de clients, plus de performance... nous faisant par la même occasion passer à côté de ce qui est véritablement important pour nous.

Et malheureusement, si tu as grandi en tant que bonne élève perfectionniste, tu auras sans doute encore plus de mal à te défaire de cette quête de performance.

Dans la vidéo du jour, je te propose 2 questions à te poser et 1 défi (doux) à te lancer cet été pour vivre enfin dans le flow.

Enjoy !

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Alors que l’année scolaire touche à sa fin, je me souviens de ma première en tant que maman : tant de choses à planifier, organiser, gérer… perdue dans ces petites (mais importantes) actions du quotidien, je me suis sentie me déconnecter de ma Mission, de mon Message.

Mode “Tête dans le guidon” : ON !

Une opportunité pour moi d’utiliser ma propre méthode, initialement testée et approuvée il y a plusieurs années dans le cadre des fêtes de fin d’année. Avec une légère adaptation, elle fonctionne à merveille ici aussi

Je te partage donc aujourd’hui ces grands principes sur lesquels repose une grande partie de mon travail.

Enjoy !

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Un matin, je me suis retrouvée paralysée face à mon ordinateur. Ça ne m’était pas arrivé depuis que j’avais démarré mon activité.

A l’époque, c’était parce que je ne savais pas par où commencer - la page blanche. Cette fois, c’était parce que mon cerveau avait surchauffé au point de ne plus pouvoir fonctionner - même résultat.

Le regard perdu au loin, les mains posées sur mon clavier, je ne savais plus quoi écrire, quoi faire.

Ça faisait des années pourtant que mon activité était lancée. J’avais atteint ce stade où je pouvais avoir l’esprit un peu plus tranquille. J’étais littéralement une pro de la communication, c’était une seconde nature - un besoin, même. Et pourtant…

Tout avait changé pour la énième fois. Il fallait de nouveau se réadapter. Aux plateformes, aux algorithmes, aux usages. Aux humains de l’autre côté de l’écran, qui semblaient avoir évolué eux aussi.

J’avais passé les jours précédents en immersion, à chercher à “cracker le code”. Tenter de comprendre quel était le meilleur move, quoi faire différemment pour ne pas perdre mon élan.

Au final, je n’avais rien appris de “life changing”. J’étais juste un peu plus perdue. Complètement éloignée de moi-même et de mon pourquoi.

J’aimerais te dire que j’ai soudain eu l’illumination comme par magie. La vérité est qu’il aura fallu que je me brûle la langue avec mon thé pour quitter cet état.

Cette reconnexion à mon corps m’aura offert une fraction de seconde pour détourner mon regard et voir le carnet posé à côté de moi. Rempli de mes réflexions personnelles, de ma sagesse intérieure, il était là comme un rappel de revenir à l’essentiel, à mon Essence. Précisément ce dont j’avais besoin pour retrouver ma santé mentale et ma sérénité.

Dans la vidéo du jour, je te partage comment j’y suis parvenue ce jour-là et tant d’autres.

Enjoy !

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Tu veux dépasser tes frontières habituelles et te rendre visible sur internet. Tu sais que les réseaux sociaux sont un excellent moyen de mettre la lumière sur ton travail, ton art, ton message.

Tu crées donc du contenu, tu le postes sur insta, mais ça ne semble pas avoir de l’impact que tu désires. Tu essaies Tiktok. Est-ce que Facebook en vaut encore la peine ? Tu te renseignes, et tu apprends que les algorithmes -toutes plateformes confondues- favorisent les personnes qui créent beaucoup de contenu, et ce, régulièrement.

Alors tu crées plus de contenu. Et encore. Et encore.Et… la sauce ne prend pas plus.A ce stade, tu ne sais même plus quoi partager. Rien n’a l’air de marcher !

Tu as envie de pousser plus loin, mais tu te décourages… alors tu arrêtes. A quoi bon ! Tes client.es ne viennent pas de là, ce n’est donc pas pour toi. Tu es déçue, mais tu n’as plus l’énergie de toute façon, et ce c’est pas ça, ton métier.

Et puis, quelques semaines plus tard, tu te dis que quand même, ça serait bien si tu arrivais à être vraiment présente en ligne. Toucher un public au delà de ta zone géographique, avoir d’autres perspectives, “digitaliser” ton activité en vue de ton déménagement prévu dans les prochaines années…

Mais rien que d’y penser, ça te draine.

Mais tu le sais, tu le vois. C’est possible de créer du contenu, de toucher un public qui ne te sonnait pas encore, d’être régulière sans t’épuiser ! Tu n’as juste pas trouvé comment, à croire que personne ne veut partager ses secrets…

Ton rêve ?

* avoir une inspiration sans limite pour créer du contenu régulièrement, facilement, avec plaisir,

* être capable de produire des contenus qui te font te sentir vivante et vibrante au lieu de te drainer,

* que chacun de tes posts te permette de toucher de nouvelles personnes qui tombent sous le charme de ton message, de ta mission, de tes offres,

* sentir cet alignement parfait entre qui tu es, ce que tu as à offrir au monde, et les personnes qui pourraient en tirer le plus de joie, de plaisir, de réconfort ou tout simplement de satisfaction…

Dans l’épisode du jour, je vais :

* anéantir l’une de tes plus grandes croyances,

* te partager comment aborder la création de contenu,

* t’indiquer ce qui devrait véritablement être ton focus,

* et te livrer le piège à éviter absolument…

Enjoy !

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Les routines et habitudes aidantes sauvent des vies.

Bon, je sais, ça semble un peu excessif dit comme ça, et pourtant… si tu veux :

* quitter le mode “pilote automatique”,

* vivre la vie qui te ressemble, te fait vibrer, selon tes propres termes,

* oser être pleinement toi-même, qu’importe le regard et les opinions des autres,

tu as intérêt à avoir des bases solides, régulièrement renforcées paaaaar…

Des Routines et des Habitudes Aidantes !!!

Mais on va être d’accord sur un point : c’est facile sur le papier, beaucoup moins dans le concret. Car non, la vie n’est pas un long fleuve tranquille, et plus tu as de responsabilités, plus tu avances en âge, moins la vie est linéaire.

Il te faut donc un plan en béton armé pour garder le cap.

C’est précisément ce dont on parle dans l’épisode du jour, avec 4 astuces/conseils pour t’aider dans ce sens.

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[Je fais des expériences avec les formats que j’utilise pour partager mon message. Tu as donc la possibilité d’écouter l’épisode du jour au format podcast, ou bien de regarder le vlog (hébergé sur ma chaîne Youtube) pour une expérience plus complète]

Combien de fois t’es-tu tellement éloignée de toi-même que tu n’étais plus capable de voir ce qui était sous ton nez depuis le début ?

Si ça ne m’arrive plus aussi souvent que par le passé, j’ai vécu de nouveau l’expérience pas plus tard que lundi. Et jusqu’au dernier moment, je n’avais même pas conscience de ce qui était en train de se passer !

Lorsque j’ai démarré l’enregistrement de la vidéo de la semaine, j’avais une idée simple en tête : te partager ce que je fais pour passer du chaos mental à l’apaisement intérieur & à la clarté.

Mais en cours de route, a émergé un merveilleux cadeau et un enseignement que je te transmets aujourd’hui…

Mon souhait ? T’aider à mieux comprendre (ou te souvenir) comment fonctionne ta sagesse intérieure.

Enjoy !

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Si tu as fait tout le travail de développement personnel et que tu te retrouves malgré tout coincée quand il s'agit de prendre ta place, ce n'est pas nécessairement parce que tu dois approfondir encore ton travail.

C'est peut-être tout simplement parce que tu ne prends pas les choses dans le bon sens.

Dans cet épisode, je t'explique ce que c'est vraiment que prendre sa place et par où ça commence.

Enjoy !

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En 2019, je me suis lancé un défi : ne pas vendre activement pendant un an et simplement vivre ma vie de projecteur émotionnelle 2/4.

Depuis, je n’ai toujours pas pris le temps de dresser un bilan. Il est donc grand temps !

Enjoy !

Le programme mentionné dans la vidéo : https://joannetatham.fr/lacher-prise

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J’ai beau m’être “perdue”, déconnectée ces derniers mois, il y a une chose dont je suis certaine, car c’est du vécu encore et encore et encore et encore :

Tu peux chercher des solutions partout, suivre les conseils de tout le monde… la vérité c’est que c’est exclusivement en toi que se trouvent les réponses. Les bonnes réponses, j’entends.

Jamais jamais jamais ton intuition ne peut se tromper. Jamais.

C’est simple, n’est-ce pas ? Sur le papier, oui… mais concrètement, on fait comment pour parvenir à suivre son intuition ?

Puisque je suis en plein chantier '“je me reconnecte à mon intuition”, j’ai eu envie de te partager ce que moi je fais, et qui est à la base des recommandations que je fais à mes clientes.

Enjoy!

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Est-ce qu’on peut réellement être pleinement soi-même lorsqu’une grande partie de notre identité nous est inconnue ?

C’est une question que j’ai été amenée à me poser ses dernières années, suite à un évènement qui a complètement chamboulé ma vie.

J’ai reçu ce choc il y a 3 ans jour pour jour (et je n’ai même pas fait exprès !). C’est venu profondément me toucher, m’offrir d’incroyables cadeaux, “guérir” quelque chose aussi, et alimenter la quête de toute une vie…

Je ne t’en dis pas plus, je te laisse regarder l’épisode du jour.

Enjoy!

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