Mentir, cacher, dissimuler la vérité. A soi, aux autres. Elle est vicieuse et sournoise cette petite voix dans la tête. Elle nous fait croire que ce que l'on fait, ce que l'on dit est bien. Qu'elle est à, que tout va bien, que l'on peut continuer comme ça.  

Dans cet épisode je vous ouvre mon journal intime. Je m'inspire d'une scène de vie privée qui peut sembler anodine, et pourtant devenu un quotidien pesant...

Bonne écoute ...

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Hello à tous, 

Après l’épisode un peu particulier de la semaine dernière qui faisait office d’introduction et de présentation, on attaque cette semaine avec le « vrai » premier épisode. Et pour démarrer j’ai choisi un sujet qui, à mon sens, est l’une des grandes « bases » si je peux dire ça comme ça, des troubles alimentaires mais qui pourtant peut paraitre totalement paradoxale pour une personne extérieure. A savoir que, dans la majorité des cas, lorsque l’on souffre d’anorexie, de boulimie ou de toute sorte de trouble alimentaire, la bouffe est présente dans nos têtes H24 !!!

Dans cet épisode je vous emmène une journée dans ma tête pour vous montrer à quel point c'est Bagdad à chaque instant là-haut lorsqu'il s'agit d'alimentation et de repas... Quand pour la majorité des gens il s'agit juste de plaisir, de gourmandise et de partage, pour nous c'est angoisses, questionnements et culpabilité assurés. 

Bonne écoute!

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Hello à tous et bienvenu sur Flow'raison le podcast qui lève les tabous sur les troubles alimentaires. 

Ici pas de conseil, pas de leçon, juste les dessous d'un quotidien trop longtemps rythmé par les troubles alimentaires.

Dans ce premier épisode je tenais à vous présenter le concept de ce podcast que j'ai longuement pensé et réfléchi. Mais aussi et surtout à me présenter. Moi, mon histoire, sans filtre, sans tabou et sans pincette. Pour que vous me voyez telle que je suis. Parce qu'on ne s'identifie pas à une personne parfaite, on se compare à elle. Mais parce qu'à l'inverse, on s'identifie à une personne vulnérable. 

Se sentir moins seule, s'écouter, se rassurer, comprendre, dénoncer et se dire que c'est possible. 

J'espère que ce premier épisode vous plaira et qu'il vous donnera envie de m'accompagner dans cette aventure. Ce défi, ce challenge que je me lance à moi-même, toujours dans cette démarche de prendre enfin mon envol, m'affirmer et oser être qui je suis... 

Bonne écoute...

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